Življenjski slog

Pomen kolenskih blazinic

Pin
+1
Send
Share
Send

Vaša kolena so največji sklepi v vašem telesu in so ključnega pomena za kakršnokoli vrsto pokončnega delovanja, kot so stoječe, hojo in tek. Kot poroča ameriška akademija ortopedskih kirurgov, medtem ko je vaš kolenski sklep zaščiten spredaj z majhno kostjo, imenovano patella ali "kolenasto kapo", je patella sama po sebi zelo nagnjena k zlomom. (ref 1) Kolenski vložki lahko pomagajo zaščititi pokrov kolena in zagotavljajo udarec za drugi del kolena.

Splošna zaščita

Kolenski vložki so lahko učinkovito zaščitni med fizičnimi aktivnostmi za delo, športom in rekreacijo. Na primer, glede na proizvajalca medicinske opreme, AliMed, za tiste, katerih delovna mesta zahtevajo veliko klešč in klečenje, kolenski vložki nudijo oblazinjenje med teletom in visokim, kar zmanjšuje odtegnitev kosti, vezi in sklepov kolenskih sklepov med krvavitvijo . (ref 2) Bastyr Center za naravno zdravje poroča tudi, da je uporaba kolenskih blazinic povezana s 56-odstotnim zmanjšanjem tveganja poškodb kolena za športnike srednjih šol. (ref 3) Poleg tega Orthopedics Durango svetuje, da lahko pri izvajanju rekreativnih dejavnosti, kot so valjčenje, kolenski vložki zaščitijo patelo pred zlomi med trdo padec. (ref 4)

Pin
+1
Send
Share
Send