Izguba telesne mase lahko vpliva na ledvice, včasih na nepredvidljivih načinih. Če že imate ledvično bolezen, vam lahko zdravnik predlaga, da pridobite težo ali se izognete izgubi telesne mase. Toda za ljudi s pogoji, ki ogrožajo ledvice kot sekundarno zaplete, kot je visok krvni tlak ali sladkorna bolezen, je morda predpisana izguba teže. Nazadnje, tako ekstremno povečanje telesne mase in izjemno zmanjšanje telesne teže lahko ogrozijo ledvične kamne. Vaš zdravnik vam lahko priporoči smiselne načrte, ki vam bodo pomagali doseči težo, ki je najbolj primerna za vaše stanje.
Posledice za diabetike
Ljudje s sladkorno boleznijo lahko trpijo zaradi zapletov bolezni ledvic, v skladu z American Diabetes Association. Visoka koncentracija sladkorja v krvi, ki je pogosta za diabetike, prinese več sladkorja v ledvice, kar povzroča, da delajo zelo težko za filtriranje odpadkov. Ta dodatni stres potencialno vodi v prekomerno sproščanje beljakovin v urinu, sindrom, znan kot makroalbuminurija. Če se ne zdravi, je posledica bolezni ledvic in celo popolne odpovedi ledvic. ADA ugotavlja, da visok krvni tlak pospešuje proces odpovedi ledvic.
Priporočilo
Izguba teže je ključna sestavina krvnega tlaka, kar lahko povzroči napredovanje ledvične bolezni, povezane s sladkorno boleznijo. Če vaša prizadevanja za izgubo teže vključujejo ohranjanje vaše porabe škroba in sladkorjev na razumno štetje, bodo posledične stabilizirane ravni glukoze zmanjšale tudi možnosti odklopa verižne reakcije, povezane z makroalbuminurijo.
Slabost teže
Za ljudi s kronično boleznijo ledvic je izguba teže lahko nevarna. Nezdravo zmanjšanje kalorij in ključnih hranil se pojavi, ker stanje zmanjša vaš apetit. Poleg tega vam lahko zdravnik pove, da omejite več hrane, kar dodatno ogroža porabo kalorij, če se ne obračate na druge skupine živil. Ustrezen vnos kalorij je bistvenega pomena za bolnike z ledvicami, da bi ohranili energijo, potrebno za delovanje v vsakodnevnem življenju, ter da se zdravijo na dializi ali operaciji. V mnogih primerih morajo bolniki, ki se zdravijo z ledvicami, bodisi pridobiti težo ali ostati pri njihovi zdravi uteži, v skladu z Nacionalno fundacijo za ledvice.
Priporočilo
Nekateri bolniki z ledvicami izgubijo nevarne količine teže, če so dani na diete z nizko vsebnostjo beljakovin. Prav tako jim lahko svetujemo, da zmanjšajo natrij, kalij, kalcij in fosfor, kar dodatno omejuje njihovo oskrbo s hrano. Če spadate v to skupino z omejeno dieto, vam lahko zdravnik priporoči, da dobite dodatne kalorije od maščob ali ogljikovih hidratov, kot sta džem in med.
Ledvični kamni
Glede na debelost in ekstremne strategije za zmanjšanje telesne teže je tveganje za nastanek ledvičnih kamnov tvegano, glede na nacionalno fundacijo za ledvice. Prekomerni vnos hrane in povečanje telesne mase dodatno poudarjata glavne organe, vključno z ledvicami. Nasprotno, diete z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov lahko povzročijo ledvične kamne, ker prekomerna količina beljakovin vodi do nastanka sečne kisline, kar je vzrok za eno vrsto ledvičnega kamna. Operacija hujšanja lahko povzroči tudi ledvične kamne, ugotavlja National Kidney Foundation. Te operacije spremenijo način delovanja prebavnega trakta, kar lahko vodi do nastanka oksalata, druge kemikalije, ki lahko spodbudi nastanek ledvičnih kamnov.
Priporočilo
Kako postati zdrava teža postopoma lahko zmanjša vaše možnosti za razvoj ledvičnih kamnov, še posebej, če ste zmanjšali sladkor, visoko fruktozno koruzni sirup in slano junk hrano. Če ugotovite, da diete z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov delujejo zase, obdržite število beljakovin do 50 gramov ali manj. Če vaš zdravnik meni, da je operacija hujšanja ključna za vaše splošno zdravje, vprašajte, kaj lahko storite, da zmanjšate možnosti za razvoj ledvičnih kamnov.
