Morda se boste spraševali, če vaš otrok lahko spi na trebuhu, še posebej, če se zdi, da je to bolj udobno. Da bi preprečili sindrom nenadne infantne smrti ali SIDS, ki ostane grožnja, dokler je vaš otrok star 12 mesecev, je najbolje, da spi na hrbtu, namesto na želodec.
Pri tveganju za SIDS
Čeprav ni natančno znano, kako spolno spanje pripisuje SIDS-u, spletno mesto Zdravih otrok navaja, da je morda zato, ker na vašem trebuhu vaš otrok ponovno diha v svojem zraku in prinese manj kisika v pljuča. Ameriška akademija za pediatrijo je začela priporočevati, da so otroci spali na hrbet leta 1992 in od takrat se je stopnja SIDS zmanjšala za več kot 50 odstotkov.
Vprašanja o pljuščenih in ravnih mestih
Nekateri starši lahko menijo, da lahko otroka, da bi spal na trebuhu, zmanjša tveganje za zadušitev na pljuvati med spanjem. Zdravi otroci pa trdijo, da ni nobenega dokaza, da je dušenje pogostejše med spanjem v primerjavi z drugimi položaji v spanju. Čeprav lahko vaš otrok razvije ravno točko na glavi, da bi spal na hrbtu, se bo iz nje izrastel, ko postane starejši. Še vedno ga lahko postavite na spanje na hrbtu in pomagate preprečiti ravno točko s spreminjanjem položaja skozi ves dan, medtem ko je buden.
Št Odeje ali polnjene živali
Poleg tega, da vaš otrok spati na hrbet, lahko tudi pomagate preprečiti SIDS, tako da se prepričate, da spi na trdni žimnico. V svoji postelji ne sme biti odeje ali nadevanih živali in se izogibati, da jo oblečete v preveč plasti, zaradi česar se lahko pregreje.
Tummy Time When Awake
Čeprav je najvarnejše, da vaš otrok spi na hrbtu, je varno, da preživi nekaj časa na trebuhu, medtem ko je buden. Po besedah zdravih otrok bi morali svojemu otroku dati čas igrati na trebuhu dva do trikrat na dan. To mu bo pomagalo zgraditi svojo moč in izboljšati svoje motorične sposobnosti. Poskusite držati igračo pred njim, da bi ga spodbudili, da dvigne glavo in ramena s tal. Bodite prepričani, da nadzorujete svojega otroka, če igra na trebuhu.
Vsi skrbniki morajo poznati pravila
Poleg tega, da vaš otrok spravi na spanje, se prepričajte, da vsakdo, ki skrbi za njo, ve, da ne sme spati na želodec. V nekaterih primerih lahko nekateri zdravstveni pogoji preprečijo, da bi vaš otrok spal na hrbtu. V tem primeru vam bo zdravnik pomagal pri odločitvi za najboljši položaj spanja.
