Puffy oči - ko se koža pod vašimi očmi zdi otečena ali "napihnjena" - je pogosta, a pogosto težavna kožna težava. Ponavadi te "vreče" povzroča nabiranje tekočin pod kožo, znan tudi kot zadrževanje vode, ki je zaradi vida tanke podkožne kože še posebej vidno pod očmi. Temne sence pod očmi lahko povzročijo tudi poškodbe oči. Na svetli strani lahko nekatere snovi, ki jih najdemo v naravi, vključno s kofeinom, pomagajo znebiti nadležnih oči.
Topični kofein za puffy oči
Ko se nanese na kožo, lahko kofein pomaga pri zmanjševanju pojava navzdol oči na več načinov. Kofein je aktivna sestavina v več kozmetičnih izdelkih za navzee oči, saj zmanjšuje otekline, v skladu s poročilom iz leta 2009 "CBS News". Po besedah strokovnjaka za kožne znanosti Jeanette Graf, M.D., topikalno nanese na območje pod vplivom oči s strmi črni žlici, ohlajeni v ledeni vodi, kofein prekriva krvne žile pod kožo, s čimer se zmanjša "oteklina" vrečk pod vašimi očmi. Poleg tega klinične raziskave, vključno s študijo in vivo, objavljene v "Carcinogenisis" leta 2007, kažejo, da topilni kofein lahko zaščiti kožo pred poškodbami sonca in kožnim rakom z blokiranjem UVB žarkov; saj poškodbe zaradi sonca lahko povzročijo pigmentacijo pod očmi, ki povzročajo temne kroge pod kozarcem, lahko uporaba kože z obutvijo ali kozmetiko s kofeinom na koži izboljša videz kože pod kožo zaradi svoje možne funkcije kot naravno zaščito pred soncem.
Poraba kofeina in puffy oči
Kofeinizirane pijače, kot so kava ali čaj, lahko tudi pomagajo pri zmanjševanju zajetih krogov pod kroglami, tako da razbremenijo zadrževanje vode, kar je glavni vzrok zajetih oči. Morate jemati 500 mg kofeina ali 4 skodelice kave, da bi lahko povzročili diuretični učinek, ki zmanjšuje bloat, v skladu s Katherine Zeratsky, R.D., L.D .; Kljub temu, da pitje zmernih količin kave, čaja ali drugih kofeinskih pijač lahko pripomore k povečanju dnevnega vnosa vode, kar pomaga tudi pri razbremenitvi. Poleg tega lahko pitne kofeinske pijače, kot je kava, prav tako proizvedejo iste učinke za zaščito pred soncem, kot so kofein. V skladu z opazovalno študijo, ki je bila objavljena leta 2007 v "Evropskem revija za preprečevanje raka", so udeleženci, ki so dnevno pili kofeinsko kavo, imeli manj kožnega raka nemelanomov, kar je vrsta kožnega raka, ki jo povzroča izpostavljenost soncu in UV žarku, . Decaf kava ni bila povezana z enakimi zaščitnimi koristmi.
Druge prednosti kofeina
Poleg možnosti, da izboljša izgled vaše kože obraza, ima kofein tudi pomembne koristi za zdravje. Po študiji, objavljeni v "Journal of Alzheimer's Disease" leta 2010, je redna poraba kofeina v srednjem življenju povezana z zmanjšanim tveganjem za demenco in Alzheimerjevo boleznijo, kar je verjetno posledica njegove funkcije antioksidanta in njegovih ugodnih učinkov na občutljivost insulina. Pitje pijač s kofeinskimi pijačami lahko poleg kožnega raka nemelanomov zmanjša tudi tveganje za mnoge vrste raka. Glede na pregled, objavljen v "BMC Cancer" marca 2011, se zdi, da poraba kave zmanjšuje tveganje za razvoj dojk, mehurja, trebušne slinavke, endometrija, prostate, požiralnika, kolorektalnih, bukalnih, faringealnih in hepatocelularnih rakov. Na splošno so študije, ki so bile analizirane s pregledom, pokazale, da povečanje porabe kave 1 skodelico na dan zmanjša tveganje za raka za 3 odstotke.
Puffy očesna obdelava
Poleg uživanja zmerne količine kofeinskih pijač ali uporabe kofeina na kožo lokalno, nekatera druga domača sredstva lahko pomagajo izboljšati videz nadležnih oči. Da bi zmanjšali pigmentacijo pred poškodbami sonca, ki lahko povzročijo temne kroge in dajejo videz vihranih oči, je pomembno, da ob sončenju uporabljate širok spekter, in da se izognete prekomerni izpostavljenosti soncu. Izogibanje soli in alkoholu lahko pomaga v boju proti napihnjenim očem, ki jih povzroča zastajanje tekočine, kar lahko povzroči znojenje. Spanje z blazino, nastavljeno tako, da je vaša glava višja od preostalega telesa, vam lahko preprečuje zadrževanje vode pod kožo obraza. V nekaterih primerih lahko alergije ali sinusni problemi prispevajo k navzočim očesom; če sumite, da je to tako, je dobro, da se pokažete zdravniku, ki vam lahko predpiše antihistimino ali drugo zdravilo.
