Bistven del limfnega sistema telesa, jetra je odgovorna za čiščenje krvi in regulacijo proizvodnje hormonov. Toksini iz alkohola, onesnaževanja okolja, kemikalij v gospodinjstvu, pesticidov, predelanih živil in slabe kakovosti zraka obdelujejo jetra. Kronične akne so lahko posledica hormonskih nihanj ali toksičnih preobremenitev na stresanem ali preobremenjenem jetra.
Pomembnost
Ker je jetra mogoče napolniti s škodljivimi snovmi, kot so težke kovine, onesnaževala okolja in drugi toksini zaradi sodobnega življenja, ima lahko težji čas za predelavo dodatnih snovi, kot so sladkorji, maščobe, alkoholi in predelana živila. Ko je jetra poudarjeno, je manj učinkovito pri regulaciji hormonov, kar lahko privede do težavnih kožnih stanj.
Učinki
Po mnenju Naturopathic zdravnika Roberta Ullmana lahko stresna jetra kažejo znake toksičnega nastanka kože. Telo lahko poskusi sprostiti shranjene toksine z odvečnimi odpadki skozi pore, kjer lahko krono in bleščeče kronično izbruhnejo. Čeprav težave s kožo pritegnejo pozornost, je osnovni pogoj oslabljene jeter, ki je resnična skrb. Če preobremenjena jetra povečujejo akne, se posvetujte z zdravnikom o zdravju vašega zdravnika za podporo, usmerjanje in morebiti podaljšano življenjsko dobo.
Časovni okvir
Čiščenje jeter običajno traja od 3 do 30 dni, odvisno od tega, kako dolgo potrebujete zdravnik ali zdravnik. Sveža, nepredelana naravna hrana in vadba bodo podprli sposobnost telesa, da učinkovito izvede jetrno detoksikacijo. Ne jemljite jetrne detoxe brez zdravniškega dovoljenja.
Učinki
Po mnenju strokovnjakov za prehrano in psihologa Carle Wills-Brandon je pogosto za detoksicijo jeter najprej povzročila povečano epizodo aken in težave s kožo, saj se toksini odstranijo iz jeter. Poleg tega lahko oseba, ki izkorišča prednosti reze jetrne detoksicence, doživela glavobole, bolezen in splošen občutek slabosti. Ko je detoksikacija zaključena, je pričakovani rezultat povečana energija, bolj učinkovit imunski sistem in bolj zdravo kožo.
Premisleki
Zeliščni dodatki lahko med detoksikacijo podpirajo delovanje jeter in čiščenje telesa in kože. Za čiščenje jeter in izboljšanje zdravja so že tisoče let uporabili korenino grmovja, mlečno čičerico, regrino in rdečo deteljo. Preverite z zeliščarjem za popoln seznam varnih zelišč za zdravje jeter in kože.
Strokovni vpogled
Po besedah zeliščarja in avtorice Rosemaryja Gladstarja, pijete 8 do 10 skodelic vode, napolnjene z limoninim sokom, kot tudi tedensko vključitev pese v vašo prehrano, bo redno podpirala zdravje jeter in kože za proaktivno detoksičnost jeter. Skrbno skrbi za vaše organe bo prinesla več koristi kot odlaganje nezdravega življenjskega sloga vsakih nekaj let.
