Šport in fitnes

Lahko hodiš, če je tvoj veliki prst zlomljen?

Pin
+1
Send
Share
Send

Vaš veliki prst igra pomembno vlogo pri pozicioniranju nog in vzdrževanju ravnovesja. Zato resnično ne cenite svojega prispevka, dokler ga ne poškodujete. Hodite po lomljenem prsta vsakič, ko se vaše telo vključi, zato je za tiste, ki morajo hoditi po lomljenem kravato, bolje zaščititi.

Simptomi zlomljenega prsta

Bolečina, oteklina ali togost, zlasti pri hoji, so primarni simptomi zdrobljenega prsta. Vendar pa so to tudi primarni simptomi prerezanih ali zagozdenih prstov. Razen, če je odmik dovolj močan, da napačno oblikujete prst, je edini način, kako razkriti razliko med prekinitvijo in spanjem, z rentgenskim slikanjem. Na srečo je zdravljenje vseh treh poškodb skoraj identično.

Zdravljenje

Zdravljenje za zlomljeno, osredotočeno na zmanjšanje bolečine in otekline ter preprečevanje nadaljnjih poškodb prstov. Zmanjšanje simptomov vključuje zdravila za bolečino, protivnetna zdravila in redne zrače. Da bi preprečili nadaljnje poškodbe, "prijemanje s prijatelji" - snemanje velikega prsta na soseda - je običajna rešitev za manjše prelome in zlome. Resen prelom, vrsta, ki ima za posledico napačen prst, se lahko doda v odlit ali razbije, da pomaga obnoviti naravno obliko.

Drooping Toe

Ena ponavljajoča se težava z zdrobljenim velikim prstom je, da se bo pod nogo prerezala na nogi. Ta kapljica jo postavlja tudi pod raven, na katero ste navajeni. To pomeni, da je vaš velik prst tvegan, da ga boste preklinjali in osvajali. Čeprav to velja za vse prste, je to še posebej težava za velike prste zaradi večjih velikosti in večje vpletenosti v stabilizacijo vaše noge.

Lahko hodite s prekinjenim velikim prstom?

Enostavno, da ... ampak verjetno ne boste želeli. Med bolečino in tveganjem za ponovno življenje bo hojo z zdrobljenim velikim prstom dobesedno bolečino. Če morate hoditi z zdrobljenim velikim prstom, ga morate posoditi s sosedom in nositi zaprte čevlje za dodatno zaščito. Če imate dostop do trsa ali palice, ga lahko s pomočjo zaščitite tako, da preprečite, da bi postali preveč vpleteni v ravnovesje in se stabilizirali, ko hodite.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: Suspense: Mortmain / Quiet Desperation / Smiley (Maj 2024).