Kemični dopamin se proizvaja naravno v telesu in deluje kot nevrotransmiter, ki igra vlogo pri zadovoljstvu in nagrajevanju možganov, pa tudi pri spominskem in motoričnem nadzoru. Ko se ravni dopamina zmanjšajo zaradi uporabe drog, lahko pride do slabe prehrane, stresa, pomanjkanja spanja in običajne uporabe antidepresivov, simptomov, kot so depresija, nihanja razpoloženja, slaba pozornost in hrepenenje po hrani.
Depresija
Eden od glavnih simptomov pomanjkanja dopamina je depresija, kronična dolgčas, izguba zadovoljstva, apatija, kronična utrujenost in nizka telesna energija brez želje po telesu. Telo se ohladi, stopala in roke postanejo hladne. Ker pomanjkanje dopamina zmanjšuje doživljaj užitka, lahko razpoloženje hitro odhaja iz pozitivnega v negativno. Da bi nadomestili depresivno razpoloženje in pomanjkanje energije, ljudje, ki trpijo zaradi nizke ravni dopamina, doživljajo želje po stimulansih in pogosto postanejo odvisni od kofeina.
Sindrom nemirnih nog
MayoClinic.com poroča, da raziskave kažejo, da lahko sindrom nemirnih nog povzroči neravnovesje v možganih dopamina, ker je dopamin odgovoren za pošiljanje sporočil, ki nadzorujejo gibanje mišic. Pomanjkanje dopamina lahko povzroči splošno slabost v telesu in tresenje mišic.
Prekomerno spanje in nizek Libido
Pomanjkanje nekaterih hranilnih snovi v telesu, kot so železo, magnezij ali cink, lahko povzroči pomanjkanje dopamina, kar povzroči prekinitev. V povezavi s preveč spanja je pomanjkanje motivacije pri posameznikih, ki trpijo zaradi nizkih ravni dopamina, da bi začeli večino aktivnosti, še posebej vadbe, in težnjo k odlašanju skupaj z občutkom, da se človek ne more spopadati z življenjem. Obstaja tudi dolgočasen užitek ali nezmožnost čutiti in zmanjšanje libida. Če sumite, da imate morda pomanjkanje dopamina, se posvetujte s svojim zdravnikom, ker se ravni dopamina enostavno preizkusijo s preprostim testom dopaminske krvi ali z urinskim testom in prilagodite s predpisanimi dodatki.
Hitro povečanje telesne mase
Ker nizka raven dopamina ponavadi povzroča težnje za sladkor, sadeže, alkohol in nasičene maščobe, je rezultat pogosto hitro povečanje telesne mase, ki ga nadalje spodbuja nedejavnost in utrujenost. Dodatno k dodatni težavi je dejstvo, da lahko sladkor, nasičene maščobe in rafinirana živila dejansko znižajo ravni dopamina in zmanjšajo aktivnost v možganih.
Odpravljanje težav
Celo rahlo nizka raven dopamina lahko moti človekovo sposobnost, da se osredotoči in osredotoči. Intenzivna občutja žalosti zaradi pomanjkanja tega nevrotransmitorja, ki pravilno uravnava čustva, lahko vpliva na zmožnost pozornosti, spominjanja ali razmišljanja abstraktno.
Parkinsonova bolezen
Po Medicinskem centru Univerze v Marylandu, parkinsonovi bolezni, nevrološka motnja, ki vpliva na ravnotežje, gibanje in nadzor mišic, je povezana z izgubo možganskih celic, ki proizvajajo dopamin. UMMC poroča, da je izguba dopamina v korpusni stratiji možganov glavna napaka pri Parkinsonovi bolezni in njena značilnost. Dana Foundation ugotavlja, da se lahko ljudje v zgodnjih fazah bolezni uspešno zdravijo z levadopo prekurzorjem dopamina, ki pomaga nadomestiti izgubljeni dopamin, čeprav to zdravljenje izgubi učinek v daljšem časovnem obdobju.
