Korovci Chrisa Pratta "Guardians of the Galaxy" ne morejo prevzeti svojega neverjetnega samokontrola, ko gre za prehranjevanje. Co-star Karen Gillan je pred kratkim odprl ljudi o stroki prehrani Prata: "Zelo je posvečen jedenju. O mojo dobroto, on je regimentiran - tako da je super, ampak vem, da je vse, kar hoče, krof. "
Torej, kaj mu glumica vidi, kako jedo na setu? "Vedno vidim meso, vedno pa vidim banansko ali jabolčno z mandljevim maslom", pojasnjuje Gillan. Prattovo prigrizek iz mandljevega masla je pravzaprav odlična mišica za gradnjo mišic zaradi visokih količin beljakovin, dobrih maščob in vitamina E, ki povečujejo mišice, kar mora biti pri roki, kot je Star-Lord.
Zvezda "Čuvari Galaksije" je bila na strogo urejenem obroku, da bi ohranila svojo zavidljivo moč v vrhu. Ampak za Prata, vse je daleč od enostavne. V seriji Instagram, ki je bila poimenovana "Kaj je moja prigrizek", Pratt deli agonijo, da mora prikriti majhne, premalo, kalorično izmerjene obroke.
Prattova odprtost ni le odprta s svojim zdravim prehranjevanjem, ampak zdrava sestavina, ki jo je izbral njegov nutricionist, so pogosto tisti, s katerimi Pratt ni popolnoma seznanjen, kar ima za posledico nekaj zelo zabavnih izgovorov vaših najljubših superfoodov. Vzemite zgornji cacao, baobab, banana in chia gladino.
V spodnjem delu "Kaj je moj prigrizek" Pratt kroži na žalosten pladenj sashimi, ki mu je všeč mačji hrani. Potem pripoveduje svojemu občinstvu, da to ni preveč slabo. "To je ena od tistih stvari, v katerih, ko ste tako lačni kot jaz, vse dobro okusi."
Najboljša posta "What's My Snack" je morda, ko Pratt odpira škatlo iz kumarskih jajčnih oblog in razkrije v divjini grozljivci, ki ga povzroča glad, da je videti grozno in da je njegovo življenje grozno. »Namesto okusa dobiš prehrano,« pojasnjuje v napisu, sledi pa žalosten obraz, ki ga vsi občutimo, ko smo predolgo šli brez goljufanja.
Torej naslednjič, ko poskušate potegniti Chris Pratt in ohraniti režim močan, poskusite zdravo prigrizek, ki dejansko okusi dobro, kot je mandljevo maslo, na vašem najljubšem sadju ali zelenjavi.
In samo zapomnite si: V redu je, da občasno uživate v goljufivem obroku, sicer boste morda na koncu objavili nesreče, ki so bili pripravljeni na lakoto (čeprav gotovo smešni) Instagrami, kot je Pratt.
Kaj misliš?
Kakšen je vaš zdrav prigrizek? Ali mislite, da so Prattovi videoposnetki smešni? Kako se držiš svojega obroka? Sporočite nam v komentarjih.
