Za obdobje svojega obstoja je šport nogometa z javnostjo povezal ljubezen-sovraštvo. Lahko je nevarna igra, ki od igralcev iz Pop Warnera zahteva, da si svoje telo postavijo na linijo za dobro ekipe. Ampak to je tudi večni priljubljeni za oboževalce in igralce. Nogomet ponuja posebne prednosti in slabosti za tiste, ki jih igrajo, ne glede na to, na kateri ravni igrajo.
Učna vrednost timskega dela
Eden od razlogov, da je nogomet v tako visokem šolstvu po vsej Združenih državah zelo razširjen, je, da šport vzbuja intenziven občutek skupnega cilja, da doseže skupni cilj. Lekcije o deljeni odgovornosti, vsakega igralca, ki svoje telo postavlja na progi v korist svojih soigralcev in ta nesebičnost, so pomembna spoznanja, pridobljena pri igranju nogometa, zlasti na mladinski ravni.
Spodbujanje telesne pripravljenosti
Nogomet je fizično zahteven šport, ne glede na položaj, ki ga igrate. Zahteva moč, hitrost in agilnost, številne nogometne ekipe pa celo leto. Usposabljanje za nogomet vključuje trening moči, vaje, ki razvijajo naprej, nazaj in stransko agilnost, kardiovaskularno sposobnost in splošno vzdržljivost. Medsektorsko usposabljanje je pogosto šestdnevni program na teden, ki vključuje tudi pomemben čas treninga. Trening v offseasonu pogosto vključuje tri do štiri dni na teden usposabljanja, z večjim poudarkom na izboljšanju moči in vzdržljivosti ter manj na treningih, ki so specifični za nogomet. Nogometno usposabljanje je odlična metoda za celotno telo za vstop v obliko, če se ne poškodujete.
Tveganje poškodb je resnično
Glavna pomanjkljivost igranja nogometa je veliko tveganje poškodb. Tudi pri vsaki možni varnostni previdnosti, ki sledi pismu, strganjem, modricam, zvijanjem, sklepnim dislokacijam, zlomljenim kostmi in pretresom, so možne pri vsaki igri. Čeprav pravila večine lige na vseh ravneh usklajeno prizadevajo ublažiti tveganje za katero koli od teh poškodb, je fizična in pogosto nasilna narava igre težko popolnoma odstraniti. Take poškodbe so lahko boleče in lahko zahtevajo veliko časa za rehabilitacijo.
Povračilo časa
Še ena pomanjkljivost pri igranju nogometa je, da šport zahteva znatno zavezo časa. Pogosto se med sezono igralniški urnik v celoti vrti okoli ekipnih treningov, treningov v telovadnici, iger, razčlembe filmov in življenje precej bolj razburka. Tudi mnoge druge stvari, ki jih morda želite storiti, morajo pogosto vzeti nazaj na nogomet, ker je ekipa odvisna od vsakega igralca, da bi se v celoti posvetila procesu.
