Pogosto ne veste, kaj pričakovati, ko potopite prst v nov bazen. Lahko se počuti kot karkoli od ledene vode do kopalne vode in kjerkoli vmes. Konkurenčni bazeni imajo po drugi strani stroga pravila v zvezi s svojo temperaturo. FINA ali mednarodna organizacija za plavanje športa Internationale de Natation narekuje natančno temperaturo za plavanje, potapljanje, vaterpolo in sinhronizirano plavanje. Ameriški Rdeči križ ima poleg FINE tudi priporočila za temperaturo bazena, ki se lahko uporablja kot vodnik za fitnes in rekreacijsko plavanje ter za vodno terapijo.
FINA in plavanje
FINA ali v angleščini, Mednarodna plesna zveza, je bila ustanovljena leta 1908 in trenutno predstavlja 202 ločenih nacionalnih zvez. FINA predstavlja Mednarodni olimpijski komite in je vodilno telo za vodne športe. Določa pravila in predpise za plavanje, potapljanje, vaterpolo, sinhronizirano kopanje in plavanje po odprtem morju. FINA ima sedež v Lausanne v Švici.
Pravila FINA za temperaturo vode
Za plavanje v standardnih tekmovanjih in na olimpijskih igrah FINA izdaja dovoljenje za temperaturo vode od 25 do 28 stopinj C ali med 77 in 82 stopinj F. Za vaterpolo tako v standardni konkurenci kot tudi na olimpijskih igrah, FINA ima mandat 26 stopinj C ali 79 stopinj F, plus ali minus ena stopnja. Za sinhronizirano plavanje v standardni konkurenci in olimpijskih igrah je regulacijska temperatura FINA 27 ° C ali 81 ° F, plus ali minus ena stopnja. Končno, za potapljanje tako v standardni konkurenci kot na olimpijskih igrah, regulacijska temperatura FINA ni manjša od 26 stopinj C ali 79 stopinj F.
Ameriški Rdeči križ in plavanje
Ameriški Rdeči križ, znan tudi kot ARC in Rdeči križ, je član Mednarodne federacije društev Rdečega križa in Rdečega polmeseca. Ameriški Rdeči križ je bil ustanovljen leta 1881 in je humanitarna organizacija. Zagotavlja vrsto storitev v ZDA, vključno s smernicami in priporočili glede varnosti. Te vključujejo priporočene temperature vode za fitnes in rekreacijsko plavanje ter za vodno terapijo. Ameriški Rdeči križ ima sedež v Washingtonu, D.C.
Pravila ameriškega rdečega križa za temperaturo vode
Za fitnes plavanje - na primer plavalne kroge - Rdeči križ priporoča 78 stopinj F. Za rekreativno plavanje, z drugimi besedami, preprosto v zabavo za zabavo, Rdeči križ priporoča 81 stopinj F. Nazadnje, za vodno terapijo, ali vaje, ki so načrtovane za izvajanje v vodi, Rdeči križ priporoča 86 stopinj F. F. Rdeči križ ugotavlja, da so temperature vode v bazenih v veliki meri odvisne od vaših individualnih potreb in želja.
