Litij je zdravilo, ki se uporablja za zdravljenje mentalnih zdravstvenih motenj, kot so bipolarna afektivna motnja, shizofrenija, nekatere oblike depresije in motnje krvi. Čeprav je za nekatere učinkovito zdravljenje, tako kot pri vseh zdravilih, lahko pride do pomembnih neželenih učinkov. Litij zahteva dosledno spremljanje, da zagotovite, da ohranite pravo ravnotežje litija v krvi, da se izognete nevarnemu stanju toksičnosti litija. Prehrambene spremembe, zlasti tiste, ki vsebujejo kofein in sol, lahko vplivajo na koncentracijo litija in povečajo tveganje za razvoj toksičnosti litija.
Litij
Slabost je lahko znak strupenosti litija. Litij je stabilizator razpoloženja, ki se najprej uporablja za zdravljenje bipolarno-afektivne motnje. Litij je koristen pri zdravljenju nihanj razpoloženja, zmanjševanju njihove intenzitete in pogostnosti. Pomaga pri zmanjševanju simptomov manije, kot so dirkalne misli in impulzivno vedenje, hkrati pa pomagajo pri ublažitvi simptomov depresije. Litijevi nivoji zahtevajo nenehno spremljanje, saj se toksičnost litija lahko pojavi na ravneh, ki so zelo blizu terapevtskim nivojem krvi. Zgodnji znaki toksičnosti z litijem vključujejo slabost, utrujenost, bruhanje, drisko in mišično slabost. Če imate te simptome, se posvetujte z zdravnikom.
Sol
Bodite previdni pri vnosu soli pri uporabi litija. Litij je preprosta sol in je podoben namizni soli. Poraba soli lahko povzroči nihanje ravni litija v serumu. Med jemanjem litija ne naredite nenadnih sprememb v vnosu soli. Nenaden padec vnosa natrija lahko povzroči višje koncentracije litija v serumu, nenadno povečanje natrija pa lahko povzroči upadanje ravni litija. Pogovorite se o kakršnih koli spremembah vnosa natrija s svojim zdravnikom, preden jih naredite.
Alkohol
Izogibajte se alkoholu ob jemanju litija. Izogibajte se alkoholu med jemanjem litija. Alkohol deluje kot depresivec na vašem osrednjem živčnem sistemu in lahko deluje z litijem. Uporaba alkohola pri jemanju litija lahko povzroči motnje pri razmišljanju in presoji ter lahko vpliva tudi na vaše psihomotorične sposobnosti. Glede na zdravilo Drugs.com, če uživate alkohol, morate porabiti v omejenih količinah in se izogibati nevarnim dejavnostim ali dejavnostim, ki zahtevajo duševno budnost. Pogovorite se o uporabi alkohola s svojim zdravnikom pred uporabo.
Kofein
Kofein lahko deluje z litijem. Kofein bi lahko vplival na ravni seruma v litiju. Ohraniti morate raven kofeina na približno isti ravni, saj lahko nenadne spremembe vnosa kofeina povzročijo nihanje ravni litija. Padec vrednosti kofeina lahko vodi do ustreznega povečanja ravni litija. Nasprotno pa lahko nenaden porast porabe kofeina zmanjša količino litija.
Dodatne opombe
Ostanite hidratirani. Pijte veliko tekočin, zlasti v obdobjih podaljšanega ali intenzivnega vadbe. Dehidracija lahko privede do visokih ravni litija, pri čemer vas ogroža strupenost litija. Da bi zmanjšali vaše možnosti za neželene učinke na prebavilih, vzemite litij s hrano ali mlekom.
