Začetek trdnih živil je vznemirljiv mejnik v otrokovem prvem letu, vendar vključuje številne pomembne odločitve. Odločiti se morate, kdaj boste začeli dajati svoje otroške trdne snovi, kako pogosto jo boste krmili in katero hrano boste ponujali. Zavedanje o morebitnih neželenih učinkih ovsene kaše za otroke vam lahko pomaga, da se odločite, ali boste to hrano hranili otroku.
Otro ovsa
Ko je vaš otrok pripravljen za trdne snovi, morate začeti z eno žitarico za dojenčke, kot so otroška ovsena kaša ali riževa žita, v skladu z MayoCinic.com. Zamašena žita - 1 žlica ovsene kaše, pomešane s 4 ali 5 žlici materinega mleka ali formule - otroku nudi dobro prakso pri učenju o manipulaciji in požiranju trdne hrane. Hranjenje železno žitne žitarice pomaga preprečiti tudi anemijo pri pomanjkanju železa. Dojenčki v zadnjem tednu nosečnosti izdelajo rezervno železo, vendar se za 6 mesecev te zaloge železa začnejo izčrpavati.
Alergijski odziv
Baby ovsena kaša je dobra hrana za dojenčke, saj ima nizko tveganje za nastanek alergijske reakcije. Vendar pa lahko še vedno povzroči alergijski odziv kot stranski učinek, še posebej, če je kontaminiran s pšeničnimi gluten. Znaki vašega otroka imajo alergijsko reakcijo do ovsene kaše za dojenčke vključujejo ekcem, koprivnico, drisko, bruhanje in težko dihanje. Če je vaš otrok alergičen na ovseno kašo za dojenčke, se simptomi po navadi pojavijo v dveh urah po jedi hrane.
Olajša zaprtje
Sprememba prehrane, kot je uvajanje trdnih snovi, lahko privede do zaprtosti - suha, trda, težko prepustna blata. Zlasti dojenčki dojk se lahko zatečejo, ko začnejo jesti trdna živila, saj so trdne snovi precej težje prebaviti kot materino mleko. Ena stran učinka hranjenja otroške dojenčke za dojenčke je, da lahko pomaga ublažiti blato. Pediatrični Dr. Paul priporoča hranjenje z zapeljivim otrokom ovsena kaša in ne z riževimi žitki, ker ima učinek odvajanja.
Zmanjša otroški refluks
Dojenčki, ki trpijo zaradi gastrosofagealne refluksne bolezni - hude oblike otroškega refluksa - doživljajo znatno bolečino in nelagodje pri prehranjevanju. Ko jih jedo, lahko zavihajo hrbet, delajo razdražljive med prehranjevanjem in pljunkom pogosto. Dodajanje dojenčke, kot je ovsena kaša, otroški steklenički s formulo ali materino mleko lahko ima stranski učinek zmanjšanja refluksa dojenčkov. Teža žita pomaga ohranjati mleko v želodcu otroka. Pogovorite se o tem, ali bi morali vašemu otroškemu stekleničku dodati ovseno kašo otroka s svojim pediaterom, da zagotovite, da je zdravljenje za njega varno.
