Boksarska vreča z dvema zaključkoma, imenovana tudi "noro vreča", "nora kroglica" ali "jitterbag", je vreča z glavo, pritrjena na par žičnih vrvic. Vrvice pritrjujejo vrečo med tlemi in stropom, tako da se po nekaj sekundah udarca kreta. To je odlična praksa za učenje, kako udariti glavo nasprotnika v ringu, saj se vrečka giblje približno tako predvidljivo kot trenirana bokserska nogavica. Pri opremljanju vašega doma prostora za boks prakso, je izbira prave velikosti vrečko je pomemben korak.
Ocenite svoje znanje
Korak 1
Uporabite dvojno vrečko v vaši boksarski telovadnici, ali pa se izognite sparingu s treniranimi nasprotniki, da ocenite svoje sposobnosti pri metanju hitrih in natančnih udarcev na premikajočem se tarči. Vprašajte svojega trenerja za pomoč pri tem. Če se samostojno usposabljate brez vrečke ali partnerja z dvojnim zaključkom, domnevajte, da ste začetnik, če ste redno usposabljali manj kot eno leto, vmesni boksar, če ste usposabljali eno leto do treh let, in strokovnjak, če ste imeli več kot tri leta usposabljanja za boks.
2. korak
Pojdite na spletno stran v borzno posredniško pisarno za borilne veščine. Ta spletna mesta ponujajo večjo ponudbo specializiranih boksarskih izdelkov, vključno z vrečami z dvojnim zaključkom, po nižji ceni, kot jo boste našli v vaši lokalni trgovini za športne izdelke. Lokalna oprema za oskrbo športa običajno nosi samo standardno 9-palčno torbo.
3. korak
Izberite velikost vreče glede na vašo stopnjo znanja. Uporabite 9-palčno vrečko, če ste začetnik ali 8-palčna ali 7-palčna vreča, če ste vmesni boksar. Strokovnjaki lahko uporabijo 6-palčno dvonamensko vrečko.
Nasveti
- Odpustite skušnjavi, da kupite manjšo vrečo, kot jo lahko rešite v upanju, da boste na poti do nje. Dvojne vrečke so eden od najbolj frustrirajućih kosov opreme za boks na voljo, in ste bolj verjetno, da se obrnite na majhno vrečo, kot da v urah, ki jih potrebuje za obvladovanje.
