Komercialne reklame za tanjše pasove so pogosto prikazane na televiziji pozno zvečer, oglašujejo način, kako izgubiti težo z malo ali brez napora. Ponavadi proizvajalci pasov trdijo, da vam lahko pas pomaga znojiti, da izgubite težo vode in izgledate tanjši. Žal Elektronsko združenje za trgovino na drobno je leta 2006 opozorilo potrošnike, da pasovi, vključno s pasom Velform Sauna, ne morejo pomagati pri izgubi teže brez napora. Diet in vadba je treba uporabiti, da vidite dolgoročno razliko v vaši teži. Tanji pas ni bil neuporaben; bi vam lahko še vedno pomagal doseči boljšo vadbo.
Posture
Ne glede na to, ali sedite za mizo ali dvigujete uteži, medtem ko nosite tanjši pas, vam lahko pomaga doseči boljšo držo. Tanjši trak je običajno narejen iz neoprena ali drugega mehkega in raztegljivega, toda togega materiala. Vsakič, ko nosite tanjši pas, vam lahko pomagajo sedeti bolj strasten, kar lahko privede do zmanjšanja bolečin v hrbtu. Če nosite tanjši pas, vas lahko opomni, da med treniranjem izboljšate svojo držo za držanje, tako da boste pri uporabi nepravilne, nežne tehnike dviganja manj trpeli.
Jagode in bolečine
Če imate v hrbtenici občasno bolečine in bolečine, vam bo tanjši pas lahko pomagal najti začasno olajšavo. Medtem ko vam lahko pomaga izboljšati svojo držo za lajšanje bolečine, lahko povzroči tudi segrevanje. Bally Total Fitness Slimmer Belt trdi, da vam lahko pomaga znojiti s kilogrami. Medtem ko potenje sam ne more pomagati pri izgubi teže, lahko ogreje vaše srce in vam pomaga, da vaš spodnji hrbet toplo, kar lahko razbremeni bolečine v hrbtu.
Začasno hujšanje
Tanjši pas vam morda ne pomaga, da izgubite težo brez napora, vendar vam lahko pomaga pri boljši izglednosti v vaši obleki. Če je vaše jedro slabše, kot bi želeli biti, in se pokaže skozi srajce, vam lahko tanjši pas pomaga, da vas zadrži in vam omogoča bolj gladko, brez črtastega videza. Delate kot steznik, ko oblečete slim pas okoli pasu, bodo vaše srajce polnejo in vaš pas lahko bolj lepo izgleda, medtem ko nosite pas.
Učinek Placebo
Medtem ko obstaja malo uradnih informacij, ki dokazujejo, da lahko hujšanje pasu dejansko pomaga izgubiti težo, lahko ustvari učinek placeba, ko ga nosite. Nosite tesen pas okoli vašega središča vam lahko pomaga, da ne pozabite, da se osredotočite na jedro in se po opravljenem delu odpravite v telovadnico. Tam boste vadili in obdržali jedro, ki vam bo pomagalo videti razliko v velikosti in obliki pasu. Pri nakupu hujšanja pasu, mislite, da je to način, da vas opomni, da izvajajo in izgubijo težo, ne le orodje za zmanjšanje telesne mase izključno.
