Povečanje krvnega tlaka med porodom ali po njej je pogosto in povečuje tveganje za razvoj kroničnih bolezni pozneje v življenju. Na poporodni krvni tlak lahko vpliva več dejavnikov, zdravljenje pa lahko vpliva na dojenje. Če želite zdraviti vašega otroka in zdravega otroka, se posvetujte z zdravnikom, če imate hipertenzijo po porodu ali katerokoli vprašanje o dojenju.
Prednosti dojenja
Majhno mleko je zdravo za vašega otroka zaradi svojih osnovnih hranil, vključno z beljakovinami, vitamini in minerali, glede na zdravje žensk. Protitelesa v materinem mleku pomagajo vašim okužbam z dojenčkom, otroci dojite pa se kasneje v življenju pogosteje obrodijo. Morebitne koristi za doječo mater vključujejo manjše tveganje za nastanek sladkorne bolezni tipa 2, zmanjšanje stresa in nižje stroške. Dojenje lahko začnete takoj po dobavi, zato poplava hipertenzija verjetno ne bo vplivala na pretok mleka.
Postpartalna hipertenzija
Več kot ena sedmica nosečnic doživi zvišan krvni tlak med nosečnostjo ali kmalu po rojstvu, pravi članek v reviji "Srce". Krvni tlak se pogosto poveča v prvih nekaj dneh po porodu, morda pa morate ostati v bolnišnici po porodu, če se vam razvije hipertenzija. Obvestite svojega zdravnika, če želite v tem času dojiti. Zdravljenje krvnega tlaka po porodu lahko vključuje zdravila za krvni tlak in nadaljnje spremljanje.
Dietne komponente
Glede na MayoClinic.com lahko tudi poveča tveganje za visok krvni tlak. Viri vključujejo kavo, čokolado, čaj in kofeinske brezalkoholne pijače ter energijske pijače. Po mnenju La Leche lige lahko poraba kofeina vodi tudi do kofeina v materinem mleku, dojenčki pa lahko kažejo simptome zauživanja kofeina, kot je nespečnost. Nove matere morda želijo zmanjšati vnos kofeina. Upoštevajte, da je potreben ustrezen vnos nekaterih mineralov, kot sta magnezij in kalcij, za ohranjanje zdravega krvnega tlaka, vendar ne za zagotavljanje zdravega materinega mleka, po podatkih Inštituta Linus Pauling Micronutrient Information Centre. Na primer, tudi če ne boste vzeli dovolj kalcija, bo vaše materino mleko iz kosti veliko v kalciju.
Premisleki
Lahko zmanjšate tveganje za razvoj perinatalnega visokega krvnega tlaka, tako da ohranite zdravo težo pred nosečnostjo in pridobite težo v skladu s priporočili med nosečnostjo, v skladu z revijo "Heart". Ženske, ki dojijo, večjo verjetnost, da bodo z naraščajočo telesno težo obrnile z zdravo stopnjo izgube teže. Nekatera zdravila za visok krvni tlak so lahko za vaše dojenčke nevarna, če nameravate dojiti. Pogovorite se o svojem položaju s svojim zdravnikom, da boste dobili najboljši nasvet o tem, kako ohranjati ali doseči normalno odčitavanje krvnega tlaka, medtem ko otroku zagotovite najboljšo možno prehrano.
