Impulz se najpogosteje preverja na zapestju ali vratu, vendar na telo obstajajo še druga mesta, kjer je mogoče preiskati impulz. Impulz je mogoče čutiti kjer koli poteka arterija blizu površine kože. Z dvema prstoma uporabite rahel pritisk na stran in občutite impulz. Ko najdete svoj impulz, štetje števila utripov za minuto ali štetje 30 sekund in pomnožite z dvema.
Zapestje
Potisnite prste vzdolž zunanjega dela zapestja, pod palcem. To je položaj arterije, ki teče iz srca v roke. Skupaj z vratom je zapestje najboljše mesto za preverjanje pulza, saj arterija teče blizu kože in kosti ustvarijo čvrsto mesto za čutenje srčnega utripa.
Vrat
Nanesite pritisk na stran vratu, tik pod zadnjo stran čeljusti. To je lokacija arterije, ki pošilja kri iz srca v glavo in možgane. To je še eno enostavno dosegljivo mesto za preverjanje srčnega utripa.
Koleno
Preverite za koleno. Ta arterija pošilja kri v svoje spodnje okončine. Na tem področju je težko najti impulz. Če je iskanje impulza tukaj preveč težko, pojdite na drugo mesto na telesu.
Groin
Poiščite svoj impulz, kjer noga sreča medenico. Arterija tukaj pošilja kri v spodnje okončine. Količina mišic in maščob na tem območju lahko otežita iskanje pulza.
Tempelj
Trdno pritisnite na stran in za njo. Tanka plast maščobe in mišic običajno omogoča, da se na tem mestu čutijo impulzi.
Stopala
Preverite po zgornji in notranji strani noge. Če pritisnete na kosti v nogi, morate pokazati svojo pulzno stopnjo.
Komolec
Preverite stopnjo pulza na notranjem ovinu komolca. Popolnoma podaljšajte roko in se počutite znotraj krivine vašega komolca, blizu telesa.
