Zgaga, drugo ime za refluks kisline, je občasno neprijeten občutek za mnoge ljudi, vendar med nosečnostjo lahko celo najlažje stvari odpravijo. Ker nosečnost napreduje, se lahko simptomi refluksa kisline poslabšajo. To je posledica naraščajočega otroka in maternice, ki pritiska na želodec. V zgodnji nosečnosti je refluks kisline pogostejši zaradi hormonov in drugih telesnih sprememb.
Funkcija
Zgaga se zgodi, ko se želodčna vsebina usmeri nazaj v prebavni trakt. Na dnu požiralnika je mišični pas, cev, ki povezuje usta z želodcem, ki deluje kot vrata, saj preprečuje, da bi vsebina želodca tekla navzgor, v skladu s programom FamilyDoctor.org. Kadar je prisoten zaradi različnih razlogov, je rezultat pekoč občutek v prsnem košu skupaj z drugimi simptomi.
Vzroki
V normalnih situacijah zgaga pogosto nastane zaradi prehranjevanja hrane, s katero se želodec ne strinja. Nekatera pogosta živila vključujejo vroče začimbe, pravi ameriška zveza za nosečnost, skupaj s kofeinom, alkoholom, poprovo hrano, maščobno hrano in ocvrtimi izdelki. Med nosečnostjo se ženski želodec lahko izkaže za večjo verjetnost, da bo vznemirila tudi najlažja živila. To se zgodi zaradi upočasnjene prebave. Ko ženska zanosi, se proizvaja hormon, imenovan relaksin. Odgovoren je za sprostitev sklepov v telesu pri pripravi na delo. Ta hormon se pojavlja v nosečnosti. Njegov učinek na prebavni sistem vodi do upočasnjene predelave želodčne vsebine. Posledica tega je, da je hrana v želodcu dlje, zaradi česar jim je lažje priti nazaj v požiralnik. Mnoga ženska tudi zaradi tega hormona doživlja zaprtje.
Simptomi
Najbolj značilni simptom kislega refluksa je pekoč občutek v prsnem košu. Poleg tega se lahko ženska počuti navzejo, razdraženo v želodcu in v ustih lahko celo povrne bruhasto snov. V zgodnji nosečnosti so lahko ti simptomi podobni jutranji bolezni. Jutro bolezen, še posebej, če povzroči bruhanje, lahko prispeva k simptomom zgage.
Preprečevanje
Ameriško združenje za nosečnost priporoča, da se pred uporabo zdravila brez recepta prepreči refluks kisline. Noseče ženske lahko po dnevu jedo majhne, pogoste obroke, da preprečijo prebolelost želodca. Eating in nato ležanje lahko poslabša simptome. Izogibati se je treba znanim živilom, ki sprožijo sproščanje. Pitne tekočine med jedjo lahko povzročijo refluks kisline. Namesto tega mora ženska piti pred ali po obroku. Izogibati se je treba tesno prilegajočim oblačilom in upogibanju, saj lahko pritiskajo na želodec in spodbujajo hrano in kisline, da se premaknejo navzgor. Spanje na vzponu lahko izboljša simptome zgage, če se pojavijo pogosto ponoči.
Zdravljenje
Če metode preprečevanja niso uspešne, lahko noseča ženska poskusi kozarec mleka z nizko vsebnostjo maščob ali skodelico jogurta z nizko vsebnostjo maščob. Ameriška združenja za nosečnost kažejo, da lahko nevtralizira kisline. Še en podoben pripomoček usmerja ženske v mešanico žlici medu v kozarcu toplega mleka.
Če domača sredstva nimajo uspešnih rezultatov, lahko zdravstveni delavec priporoči varno zdravilo brez recepta ali antacidov na recept. Vse antacidne snovi brez recepta se med nosečnostjo izkažejo za varne. Nekateri vsebujejo visoko vsebnost natrija, kar lahko povzroči oteklino. Po ameriškem družinskem zdravniku se antacidi, izdelani z aluminijevim hidroksidom ali magnezijevim hidroksidom, običajno štejejo za varne za uporabo med nosečnostjo, vendar ima lahko ženska zdravnica drugačno priporočilo. Vsak antacid, kadar se uporablja pogosto, lahko škoduje nerojenemu otroku.
