Šport in fitnes

Kateri stopniščni stroji so najboljši?

Pin
+1
Send
Share
Send

Stopniščni plezalci niso posebej očarljivi. Vendar pa so stopniščni plezalci, znani tudi kot stopnišča, učinkoviti način za kardio vadbo in zgraditi spodnje telo, ne da bi se udarili noge med tekom ali tekom. Najboljši plezalci stopnic so komercialni stroji, ki jih vidite v zdravstvenih klubih in telovadnicah in na splošno stanejo na tisoče dolarjev. Stopnišče za plezanje, ki najbolje deluje zate, je lahko združen model, ki se prilega v tesen prostor in s februarjem 2011 stane kar 100 evrov.

Komercialni razred

Stopniščni plezalci, ki delujejo najbolje, so motorizirani namesto ročnega in imajo neodvisno stopenjsko stopnjo, zaradi česar vaš spodnji del noge deluje bolj težko, namesto odvisnega odskočnega dela. Imajo tudi neodvisne sisteme hidravličnega šoka. Neodvisni viri pregledov priporočajo številne komercialne naprave. BestCovery priporoča StairMaster SC916 Stepper in Galt Buying Guides priporoča StairMaster 700PT Stepmill - korak mlin bolj posnema dejansko dejanje plezanja po stopnicah. Še en stroj, ki ga pohvalijo Galtovi nakupovalni vodniki, je ProSTEP 6000 Climber, ki vas bo od februarja 2011 vodil okoli 3800 dolarjev.

Komercialna kakovost

Obstajajo tudi stopniščni plezalci na trgu, ki ponujajo komercialne kakovostne stroje po cenah za potrošnike, v skladu s Galt Nakup vodniki. Za približno 2.500 dolarjev od februarja 2011 lahko svoje stanovanje opremite s StairMaster FreeClimber 4200 PT. Ta stroj ima 20 stopenj upora, hitrosti, ki se razlikujejo od 26 do 174 korakov na minuto in lepo LED konzolo. Ima štiri programe vadbe - ročni, stabilen, maščobni gorilnik in aerobni - ter bralno stojalo. Stairclimber Star Trac SC4100 velja za skoraj enako kot komercialni stroji, deloma zaradi svoje visokokakovostne in težke gradnje.

Hibridni

Najboljši stopniščni plezalec za vas je lahko inovativen stroj NordicTrack, FreeMotion s5.6. FreeMotion s5.6, ki ga priporoča Iskalnik potrošnikov, združuje koračni ukrep stopniškega plezalca s korakom eliptičnega trenerja. Lahko vam daje bolj raznoliko vadbo kot redni plezalec. Od februarja 2011 prodaja približno 2.400 $.

Proračun

Plezalni stopnišče vam lahko nudi odlično vadbo. Prav tako so lahko na vaši denarnici. Priročniki za nakup Galt priporočajo Schwinn 305p, približno 300 dolarjev od februarja 2011, z neodvisnimi korakom, 12 stopnjami odpornosti in fino garancijo za proračunski stroj. NordicTrack MTN 740 Stepper, izbor potrošniškega iskanja, je dobro opremljen z vgrajenim ventilatorjem, nastavljivim uporom in srčnim nadzornikom. Prodaja približno 650 dolarjev. Najboljši nizko-proračunski plezalci stopnic, kot priporočajo Galtovi nakupovalni vodiči in iskanje potrošnikov, vključujejo prenosni Brookstone Fold-A-Way Cardio Stepper, ki se lahko shrani v omari ali pod posteljo in stane okoli 200 $. Še manj cenejši prenosni stroj je Stamina SpaceMate Folding Stepper 40-0069 pri približno 100 $. Ti nizki, nizkoproračunski stroji so občutljivi za nekatere ljudi, vendar vam privoščijo dostojno vadbo.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: TOTAL WIPEOUT - BEST YouTube Show CZ/SK + 43 Language Subtitles | 2016 | PVNST (Oktober 2024).