Eterična olja so hlapne tekočine, pridobljene iz rastlin, cvetja in dreves. Ta olja, ki niso dejansko olja, temveč vodne tekočine, vsebujejo veliko različnih kemikalij, od aldehidov do terpenov. Te kemikalije imajo sposobnost razkuževanja, sedate, lajšanja bolečin in stimulacije imunske funkcije ter proizvodnje in kroženja hormonov. Eterična olja, ki povečujejo pretok krvi, se pogosto imenujejo tonik.
Korijander
Eterično olje koriander (Coriandrum sativum) se pridobiva iz zdrobljenih semen letne koriandrske zelišč. To je čista, sladka, lesna tekočina, sestavljena iz linalola, dekilaldehida, borneola, geranola, karvona, anetola in drugih kemikalij. Po besedah Julie Lawless, avtorica "Illustrated Encyclopedia of Essential Oils", je koriander srčni spodbujevalnik srca in živčnega sistema.
Medtem ko se lahko koriander vdihne, lahko po Ananda Apothecary nanese tudi kožo z mešanjem olja z nosilnim oljem. Majhne odmerke lahko zaužijete, vendar po Lawlessu lahko večji odmerki omahujejo.
Eukaliptus
Esencialno olje evkaliptusa se pridobiva iz listov in vejic več vrst drevesa evkaliptusa. Eucalyptus globulus prihaja iz evkaliptusa modre gume, ki je izvirna v Avstraliji in Tasmaniji, čeprav se večina olj goji v Španiji, Portugalski, Braziliji, Kaliforniji, Rusiji in na Kitajskem. Njegove glavne sestavine vključujejo cineol, pinen, limonen in druge kemikalije.
Lawless pravi, da je modri gumi evkaliptus najbolj koristen eukaliptus olja za slabo cirkulacijo. Ima oster vonj, ki se lahko mehča z dodatkom sivke ali limone. Kombinacija olj lahko premešamo v nosilno olje za uporabo kot masažno olje. Lawless pravi, da se olje evkaliptusa ne bi smelo jemati interno, saj je bilo celo zelo majhen odmerek smrtno nevaren.
Cypress
Veliko vrst cipres drevesa proizvaja eterično olje cipresa, vendar po zakonu Lawless Cupressus sempervirens velja za boljše za terapevtske koristi. Ta bledo rumena do zelenkasto-oljčna tekočina z dima, sladko-balzamično aromo se goji iz dreves, gojenih v Franciji, Španiji in Maroku, vendar so domači v vzhodnem Sredozemlju in sedaj rastejo v Franciji, Italiji, Korziki, Sardiniji in drugih regije.
Tako Lawless kot Valerie Gennari Cooksley, avtor "Aromaterapije: življenjski vodnik za zdravljenje z esencialnimi olji", se strinjajo, da eterično olje cipresa koristi ljudem s slabim kroženjem. Cooksley predlaga, da se v zrak vključi mešanica 3-delnega eteričnega olja cipresa, 3-delno eterično olje limone, 2 eterična olja bergamota, 1 eterično olje ingverja in 1 delno esencialno olje geranije.
Priporoča tudi mešanje 4 kapljice ciprese, 3 kapljice eteričnega olja grenivke in eteričnega olja 1 kapljičnega muškatnega oreha z nekaj soli ali olja za kopel in jih doda v kad s toplo vodo za kopel, ki lahko pomaga izboljšati cirkulacijo.
Druga eterična olja
Druga eterična olja, ki lahko ublažijo slabo kroženje, vključujejo ingver, črni poper, rožmarin in španski žajbelj.
