Hrana in pijača

Wild Yam Health Benefits

Pin
+1
Send
Share
Send

Divji jaam so stoletja uporabljali domorodci in zgodnji Američani za zdravljenje različnih bolezni. Trava, znana tudi kot količni koren, ima sproščujoč učinek. Kot že ime pove, je bila zgodnja uporaba za lajšanje kolike pri dojenčkih. Prepričajte se, da se posvetujte s svojim otrokovim pediaterom, preden daste otroku kakršno koli drugo zdravljenje. Ampak obstaja še nekaj drugih načinov, kako se lahko divji jaj uporabi za izboljšanje zdravja.

Menstruacija in menopavza

Medicinski center Univerze v Marylandu nam pove, da se zaradi svojih protispazmodičnih lastnosti divji jag pogosto uporablja za lajšanje menstrualnih krčev in bolečine zaradi endometrioze.

Alternativna spletna stran Nature Online Herbal kaže, da se divji jaj pogosto uporablja za lajšanje neprijetnih simptomov menopavze, kot so vročinski utripa, nočno znojenje in spremembe razpoloženja. Vendar pa v kliničnih študijah divji jaj ni dokazano učinkovit za te bolezni.

Naredite čaj z dodajanjem 1 čajne krpice. korenine divjega korena v prahu v 1 skodelico tople vode in 30 minut kuhanja. Vsak dan priporočamo največ eno skodelico čaja.

Uredba o krvnem sladkorju in holesterolu

Po podatkih ameriške nacionalne knjižnične knjižnice wild wild vsebuje snov, imenovano dioscoretin, ki je v študijah na živalih znižala raven sladkorja v krvi. V ločeni študiji ameriška nacionalna medicinska knjižnica navaja, da je bila snov, ki jo vsebujejo divji yam, diosgenin, zelo obetavna pri dvigovanju HDL ("dober" holesterol) in znižanju LDL ("slabega" holesterola).

Pomoč pri prebavi

Druga uporaba divjega jama je pomoč pri prebavi, kot je razloženo na MedicnalHerbInfo.org. Čaj divjega jaza je koristen pri zmanjševanju napenjanja in na splošno izboljšanju delovanja jeter in žolčnika. Kot v prejšnjih zdravljenjih klinične študije niso dokončne, čeprav nekateri ljudje prisegajo na zelišč.

Druge uporabe

MedicinalHerbInfo.org pojasnjuje, da divji jaj vsebuje antioksidativne in protivnetne lastnosti, zaradi česar je koristno pri zdravljenju drugih bolezni, kot so astma, nevritis in revmatoidni artritis ter za reguliranje metabolizma. Še enkrat ni nobenih študij, ki bi potrdile njegovo učinkovitost. Bodite prepričani, da se posvetujete s svojim zdravnikom ali farmacevtom, da se prepričate, da ne bo nobenih škodljivih interakcij z nobenimi zdravili, ki jih že uporabljate za te pogoje.

Previdnost

Bodite previdni, da ne uporabite sveže rastline, ker MedicinalHerbInfo.org opozarja, da lahko povzroči bruhanje. Namesto tega lahko kupite divje jajčne kapsule ali ekstrakt za zeliščni čaj.

Uporaba divjih jam ne priporočamo nosečnicam ali otrokom.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: Wild Yam Benefits: PMS, Cramps, Menopause, Fertility (Maj 2024).