Če pijete alkohol med nosečnostjo, bi lahko resno poškodovali otroka, pijete pa le en kozarec vina, medtem ko je dojenje verjetno varno za vaše novorojenčko, pravi La Leche League International. Če želite zaščititi svojega otroka, medtem ko še vedno uživate v okusnem kozarcu merlot, morate razumeti, kako alkohol vpliva na vaše mleko, telo in otroka.
Alkohol in mleko dojk
Ko pijete vino, nekaj alkohola vstopi v vaše mleko; ko bo vaš otrok medicinske sestre, bo zaužil nekaj alkohola. Čeprav vaše mleko vsebuje relativno majhno količino alkohola, je tudi vaš otrok zelo majhen, zato alkohol lahko vpliva na njegovo telo in obnašanje.
Presnova in čas
Na srečo alkohol ne ostane v mleku, dokler otrok ne izprazni dojke; ko vaše telo predeluje vino, presnavlja in odpravlja vsebnost alkohola iz krvnega obtoka in vašega materinega mleka. Ko vaše telo več ne vsebuje alkohola, tudi ne vaše mleko. V povprečju potrebuje žensko dve do tri ure, da v celoti obdeluje eno vino. Da bi se izognili prehrani vašega otroka, ga napolnite do trenutka, ko pijete vino, in jo spodbudite, da bo jedel polni obrok. Po pitju vina ne dojite dve do tri ure ali dokler ne boste več občutili nobenega učinka alkohola. Ne pozabite, če imate še vedno alkohol v vašem sistemu, potem vaše mleko še vedno ima alkohol v njem.
Učinki na Baby
Če dojenček uživa nekaj alkohola prek svojega materinega mleka, ga lahko počutite zaspano in šibko; lahko preveč globoko spi ali predolgo, ali lahko nesrečno in rahlo spi, ne more doseči globokega spanca, ki ga potrebuje njegovo telo. Morda joče več kot običajno, lažje se počuti in se počuti neprijetno. Da bi se izognili tem učinkom, nikoli ne dojite, dokler ne pijete ali v eni uri potem, ker vsebnost alkohola v mleku doseže vrh 30 do 60 minut po porabi vina. Sčasoma lahko uživanje alkohola skozi mleko ovira rast vašega otroka, povečanje telesne mase in duševni razvoj. Eden občasni kozarec vina pa ne bo povzročil teh resnih težav, še posebej, če počakate dve do tri ure pred dojenjem.
Učinki na proizvodnjo mleka
Dolgoročni, vendar netočni mit trdi, da vam lahko pitno vino pomaga doseči, da mleko popusti in lahko celo poveča proizvodnjo mleka. Pitje piva dejansko pomaga spodbuditi spuščanje. Vino pa nima enakega učinka, ker je ječmen v pivu, ki pomaga, ne pa tudi pijača. Pravzaprav pivo vino dejansko zmanjša proizvodnjo mleka za kar 20 odstotkov in do štiri ure, glede na Nacionalni inštitut za zlorabo alkohola in alkoholizem. Po pijanju kozarca vina pozorno opazujte svojega otroka za znake lakote ves naslednji dan; če je potrebno, jo hranite pogosteje kot ponavadi ali dopolnite s formulo.
