Detoksikacija je občutljiv proces, ki zahteva ravnotežje številnih dejavnikov za vašo telesno in duševno dobro počutje; vedno ga je treba opravljati s strokovnim nadzorom. Odvisnost od alkohola ali kemičnih snovi lahko vaše telo izčrpa v trgovinah z določenimi vitamini, minerali in pomembnimi biološkimi kofaktorji. Zdravila lahko tudi poškodujejo celice, tkiva in organe. Pomemben del vaše rehabilitacije je lahko prava hranila; specifični vitamini in minerali so lahko koristen del procesa razstrupljanja.
B Vitamini
Vitamini B igrajo izjemno pomembno vlogo v živčnem delovanju ter funkciji tkiv in organov. Po podatkih nacionalnega zavoda za zdravje je B6 potreben za nastanek specifičnih nevrotransmiterjev, kot sta serotonin in norepinephrine, ki se lahko poškodujejo zaradi posebnih navad na področju drog. Z zlorabo dušikovega oksida lahko pride do izčrpanosti vitamina B12. Po študiji, objavljeni v "Journal of Medical Toxicology" junija 2006, je znano, da kronično vdihavanje dušikovega oksida povzroči pomanjkanje B12. Ta primanjkljaj lahko privede do psihoze, ki je v študiji pojasnilo, da je dodajanje vitamina B12 pomagalo obrniti. Pogovorite se s svojim zdravnikom o potencialnih potrebah vitamina B, saj je prevelik odmerek katerega koli vitamina B lahko škodljiv.
Vitamin C
Kot antioksidant lahko vitamin C, znan tudi kot askorbinska kislina, pomaga zmanjšati okvare prostih radikalov, ki lahko vplivajo na organe, celice in tkiva. Nacionalni zdravstveni zavod navaja, da je vitamin C potreben tudi za kolagen v kosteh, hrustancu, mišicah in krvnih žilah in pomaga pri absorpciji železa. Glede na študijo, objavljeno v "Behavioral Pharmacology" decembra 2007, prosti radikali igrajo vlogo pri fizični odvisnosti od opioidov. Ugotovljeno je bilo, da uporaba antioksidativnih snovi, kot je vitamin C, zmanjšuje izražanje telesne odvisnosti od teh zdravil. Pred začetkom uporabe razpravljajte o uporabi vitamina C s svojim zdravnikom.
Kalcij in kalij
Znana po svoji funkciji pri nastanku kosti, je kalcij pomemben del zdravega telesa. Kalij je potreben tudi za strukturo kosti in mišično funkcijo. Dolgotrajna uporaba heroina lahko potencialno zmanjša zaloge kalcija, medtem ko lahko opij zmanjša kalij. Študija iz maja 2010, objavljena v "Američnem listu o zlorabi drog in alkohola", je raziskala učinke opija in heroina na ravni kalcija, kalija, holesterola in druge parametre. Študija je pokazala, da so bile v skupini, ki je uporabljala heroin, nižje ravni kalcija. Prav tako je bil kalij nižji v skupini, ki je uporabljala opij. Če se iz katerega koli od teh vrst snovi umikate, se posvetujte s svojim zdravnikom o uporabi kalcija in kalija.
Glutamat
Kronična uporaba kokaina je povezana z nižjimi nivoji možganske kemikalije ali nevrotransmiterja, imenovanega glutamat. Glutamat je glavni nevrotransmiter vašega telesa in je vključen v spomin in osredotočenost. Decembra 2009 je "Psihiatrična raziskava" pokazala študijo, ki je obravnavala učinke kokaina na možgane. V študiji je bilo ugotovljeno, da so bili pri kroničnih uživalcih kokaina bistveno nižji kot pri kontrolah glutamata. Glutamat se lahko poveča z dodatkom L-glutamina. Ker je glutamat vzbujalni nevrotransmiter, povečanje lahko povzroči vzburjenje. Preden začnete z dodatkom L-glutamina, se posvetujte s svojim zdravnikom in ugotovite, ali je to primerno za vaš primer.
