Veliko pogojev lahko povzroči kronično bolečino v kolenu in nogah. Glede na MayoClinic.com lahko bolečine v kolenu, vključno s kronično ali dolgotrajno bolečino v kolenu, povzročijo travmatske poškodbe, poškodbe zaradi prevelike uporabe in nekatere zdravstvene težave. Kronična bolečina v kolenu in nogah je lahko blag, zmerna ali huda, odvisno od stanja, ki povzroča bolečino in tkiva. V nekaterih primerih je kronična bolečina v kolenu in nogi lahko izčrpna, kar ovira človekovo sposobnost opravljanja dejavnosti vsakodnevnega življenja.
Osteoartritis
Osteoartritis, znan tudi kot degenerativna bolezen sklepov, je pogost vzrok kronične bolečine v kolenu in nogah. Po ameriški akademiji ortopedskih kirurgov, ali AAOS, osteoartritis kolena je eden izmed petih vzrokov invalidnosti med starejšimi moškimi in ženskami. Izguba gladkega sklepnega hrustanca - material, ki pokriva konce kosti, kjer nastajajo sklepi - predstavlja osteoartritis. Brez zadostnega sklepnega hrustanca med kostmi sile na kosti med gibanjem lahko povzročijo bolečine in degenerativne spremembe v sklepih. Pogosti znaki in simptomi, povezani z osteoartritisom kolena, vključujejo kronično bolečino v kolenu, bolečine in otekanje na prizadetem območju med delovanjem, nastanek kostne mrene in poslabšanje kolenskega sklepa. Nekateri dejavniki tveganja lahko povečajo verjetnost razvoja osteoartritisa kolena, vključno z določenimi genetskimi mutacijami, debelostjo, napredno starostjo in predhodno travmo kolena.
IT band sindrom
Iliotibilni ali IT, pasovni sindrom je pogost vzrok kronične bolečine v kolenu in nogah, zlasti med tekmovalci. Na spletni strani klinike za športne poškodbe je navedeno, da je trak IT debel, vlaknati vezni tkivni plašč, ki poteka po stranskem ali zunanjem delu kolena, sčasoma pa se vstavi v stranski vidik golenice ali šinbone. IT trak pomaga pri razširitvi ali ravnanju kolena in dviganju noge stran od telesa. Z nekaterimi ponavljajočimi se kolenskimi gibi lahko trak IT povzroči trenje in bolečine v bočnem kolenu, kjer prehaja preko bočnega epikondila femurja - kostnega vidika na zunanji vidik zgornjega kolena. Pogosti znaki in simptomi, povezani s sindromom IT pasu, vključujejo kronično bolečino na zunanji strani kolena in noge, zatesnjenost pasu IT, bolečine v prizadetem območju, ki je slabše s tekom, bolečine med upogibanjem ali ravnanjem kolena in sprožitvene točke, ki so hiper-razdražljive mišični noduli ali vozli - v zadnjici.
Runnerjevo koleno
Runnerjevo koleno lahko povzroči kronično bolečino v kolenu in nogah. Po AAOS-u je kolensko koleno splošen izraz, ki opisuje več zdravstvenih stanj, ki povzročajo bolečine pred sprednjim delom kolena, vključno s sindromom bolečine v sprednjem kolenu, patellofemoralnim neskladjem in patleli kondromacije. Pogosti znaki in simptomi, povezani s kolenskim kolenom, vključujejo dolgočasno, bolečo bolečino v sprednji strani patele ali kneekap, kjer se kneecap pridruži spodnjemu koncu stegnenice ali stegna in bolečine v kolenu, ki je slabše, kadar se dvigajo ali spuščajo po stopnicah, klečanje, čučanj in sedenje z upognjenim kolenom za daljše obdobje. Številni dejavniki lahko prispevajo k kolenskemu kolenu, vključno z neusklajenostjo kneecapne, delne ali popolne dislokacije kneecap, travmatične poškodbe, prekomernega treninga ali ponavljajočih se sevov, stegnenice mišic ali šibkosti stegna v trebuhu ter ravnih nog. AAOS navaja, da se lahko večina primerov kolenskega kolena prepreči z raztezanjem, oblečenjem ustrezne obutve in bivanjem v dobrem splošnem stanju.
