Številna zelišča lahko pomagajo pri artritisu, išiasu in bolečini v hrbtu. Bolečine v hrbtu, ena najpogostejših zdravstvenih pritožb med Američani, ima veliko možnih vzrokov, vključno z osteoartritisom ali degenerativno boleznijo sklepov. Išijica je bolečina in morebiti otrplost in mravljinčenje, ki potuje skozi vašo zadnjico in navzdol po nogi. Išias lahko povzročijo številni problemi, vključno s hernirano ledvično ploščo, hrbtenično stenozo, degenerativno boleznijo diska, zlomom, okužbo in travmo. Preden vzamete zelišča, da bi pomagali pri zdravljenju mišično-skeletnih težav, se pogovorite s svojim zdravnikom o morebitnih neželenih učinkih, pravilnem odmerku in morebitnih interakcijah z zdravili.
Hudičeva kremplja
Hudičeva kremplja je trava, ki je lahko koristna pri zdravljenju artritisa, išias in bolečin v hrbtu. Po Medicinskem centru Univerze v Marylandu je hudičeva kremplja, znana tudi kot harpagophytum procumbens, grmičevja v južni Afriki, ki ima bujno listje in rdeče rože. Hudičeva kremplja, član družine pedaliaceae, ima grenak okus. Sekundarne korenine hranjenja rastlin se medicinsko uporabljajo za zdravljenje številnih mišično-skeletnih problemov. Dr. Sharol Tilgner, zdravnik za zdravje in zdravje knjige "Herbal Medicine From the Heart of the Earth," navaja, da je hudičeva kremplja protivnetno, antiaritrično in analgetično. Tilgner ugotavlja, da je hudičeva kremplja uporabljena za zdravljenje artritisa, bolečine v živčevju, bolečin v hrbtu, burzitisa in glavobolov. Preden vzamete hudičevo kremo, se pogovorite o neželenih učinkih, odmerkih in morebitnih interakcijah z zdravnikom.
Arnica
Arnica je trava, ki je lahko koristna pri zdravljenju artritisa, išias in bolečin v hrbtu. Center za spomin Sloan-Kettering Cancer Center navaja, da arnica, znana tudi kot arnica montana ali gorski tobak, izvira iz cvetja in korenike ali podzemnega stebla rastline. Arnica, član asterske družine, ima svetel in cvetlični okus. Po mnenju Tilgnerja je arnica protivnetno, analgetično, topično protiirljivo in antiflogistično - snov, ki zmanjšuje vnetje. Tilgner navaja, da se arnica uporablja zunaj za zdravljenje številnih mišično-skeletnih težav, vključno z motnjami, sevi, modricami, artritisom in bolečimi mišicami. Arnica je zaradi svojih protivnetnih in analgetskih lastnosti lahko tudi koristna pri zmanjševanju simptomov, povezanih z vašim išiasom. Preden boste vzeli zdravilo Arnica, da bi pomagali pri zdravljenju artritisa, išias in bolečin v hrbtu, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Šentjanževka
Šentjanževka je trava, ki lahko zdravi vaš artritis, išias in bolečine v hrbtu. Po mnenju nacionalnega centra za dopolnilno in alternativno medicino je šentjanževka, znana tudi kot hypericum perforatum, grmičevje, ki nosi grozdove rumenih cvetov. Šentjanževka, ki ima sladek in grenak okus, je rojena v Evropi, delih Azije in Afrike ter zahodnih Združenih držav Amerike. Tilgner pravi, da je šentjanževka protivnetna, sedativna in nervna, ali snov, ki pomirja živce. Ta rastlina, ugotavlja Tilgner, pomaga lajšati bolečine, povezane z bolečino v živčevju, skupaj s otrplostjo, mravljinčenjem in pekočo - simptomi, ki so pogosto povezani z išiasom. Zaradi svojih protivnetnih lastnosti je lahko tudi šentjanževka pri zdravljenju vašega artritisa. Preden začnete jemati šentjanževko, se posvetujte s svojim zdravnikom, da vam pomaga pri zdravljenju artritisa, išias in živčnih bolečin.
