Ali lahko izgubite težo s HGH?

Send

HGH ali človeški rastni hormon je bil raziskan zaradi njegovih učinkov na zmanjšanje telesne maščobe in povečanje mišične mase. V študiji iz leta 2001, izvedeni na Univerzi Monash v Avstraliji, so po 14-dnevnem zdravljenju s človeškim rastnim hormonom povečali oksidacijo maščob in izgubili telesno maso pri debelih miših. Vendar pa so potrebne nadaljnje študije, preden se široko uporablja HGH za boj proti debelosti. Povejte svojemu zdravniku o uporabi HGH za hujšanje.

Korak 1

Pogovorite se s svojim zdravnikom, da ugotovite, ali ste kandidat za uporabo HGH. Vsi posamezniki s prekomerno telesno težo ne bi smeli uporabljati HGH. Po mnenju MayoClinic.com lahko posamezniki s pomanjkanjem rastnega hormona ali z diagnozo virusa HIV ali aidsa koristijo HGH. Koristi vključujejo zmanjšano telesno maščobo, povečano mišično maso in povečano sposobnost telesne vadbe.

2. korak

Prejemajte recept za zdravilo HGH, kot vam je naročil vaš zdravnik. Synthetic HGH je na voljo samo v različicah, ki jih je mogoče injicirati. Vrste zdravil, ki vsebujejo HGH, vključujejo humatrope, hranilnico, genotropin in omnitrope. Zdravilo običajno zahteva hlajenje.

3. korak

Injekcijo zdravila HGH v kožo. Zdravnik vas bo naučil, kako injicirati zdravilo v kožo doma. Če imate težave z uporabo injekcijskih brizg, povejte svojemu zdravniku.

4. korak

Sledite nizko kalorični prehrani in načrtu vadbe. Upoštevajte priporočila za prehrano in telesno pripravljenost, ki vam jih je dal vaš zdravnik Jejte uravnoteženo in kalorično nadzorovano prehrano, sestavljeno iz večinoma vitkih beljakovin, celih zrn, svežega sadja in sveže zelenjave. Vadite približno 30 minut na večino dni v tednu.

5. korak

Če imate kakršnekoli neželene učinke, se posvetujte s svojim zdravnikom. Potencialni neželeni učinki uporabe zdravila HGH vključujejo otekanje roke in noge, bolečine v sklepih, mišične bolečine in povečanje tkiva prsi pri moških.