Astma se razgrajuje in omejuje vaše bronhialne cevi, ki so bistvenega pomena za pomoč pri dihanju. Simptomi vključujejo težave z dihanjem, bolečine v prsnem košu in piskanje, ki se razlikujejo glede na resnost vaše astme. Tradicionalna zdravila lahko pomagajo preprečiti in nadzirati simptome astme, večina pa jih predpisuje zdravnik. Obstajajo alternativni načini zdravljenja, ki pomagajo razbremeniti simptome astme, vključno s črnim semenom. Pred začetkom alternativnega zdravljenja se vedno posvetujte z zdravnikom.
Zgodovina
Črno seme, imenovano tudi črna kumina, naravno raste v Sredozemlju, na Bližnjem vzhodu, v Aziji in v Severni Afriki. Pogosto se razdeli na olje za porabo. Po reviji Awareness so črna semena medicinsko uporabljali stari egipčanci zaradi vnetnih bolezni, kot so astma in bronhitis. Pravzaprav Healthier Life poroča, da je faraon Tutankhamun stekel steklenico črnega semenskega olja, ki ga je po njem umrl ob 1325 B.C. Črno seme je še naprej razširjalo v drugih okoliških državah v regiji.
Funkcija
Črna semena vsebujejo fitonutriente, omega-6 maščobne kisline, fosfolipide in antioksidante. Revija Awareness poroča, da je več kot 100 sestavin v črnih semenih, zaradi česar so učinkovito orodje proti različnim zdravstvenim težavam, kot je astma. Črna semena ščitijo celice telesa, kar preprečuje kronične bolezni in vam pomaga pri okrevanju po boleznih.
Predvidene koristi
Vnetje dihalnih poti je eden od vzrokov simptomov astme. Revija Awareness pojasnjuje, da ima črno seme protivnetno delovanje na vašem telesu. Zato je primarno koristnost črnega semena zmanjšanje vnetja. Če imate alergijsko astmo, črno seme naj bi pomagalo pri lajšanju težav s sinusom in s tem povezanimi kožnimi stanji, kot je ekcem.
Indikacije
Črno seme vsebuje kapsule in olje, ki jih lahko kupite v trgovini z zdravo hrano. Revija Awareness poroča, da je črno semensko olje oblika črnega semena, ki se uporablja za zdravljenje simptomov astme. Kapsule se lahko jemljejo vsak dan, da pomagajo povečati imuniteto in zavirati reakcije alergijske astme, kot poroča Healthier Life. Za kontrolo astme revija Awareness priporoča mešanje petih delov oljčnega olja z enim delom črnega semenskega olja. Ko so olja pomešana skupaj, jih lahko zmešate na prsni koš in nazaj. Lahko tudi ogrejete dve olji na peči in vdihnite naslednje hlape, kar bo pomagalo vašim bronhialnim cevčkom, da bi razbili sluznico.
Previdnostni ukrepi
Črno seme in črno seme olje ne sme nadomestiti katere koli vrste predpisanih zdravil, vključno z dolgotrajnimi krmilniki in hitrim inhalatorjem. Vprašajte svojega zdravnika, ali je črno seme učinkovita možnost zdravljenja simptomov astme in ali lahko povzroči medsebojno delovanje z zdravili. Upoštevajte, da je črno seme alternativno zdravilo, kar pomeni, da ni dovolj znanstvenih dokazov, ki bi ga potrdili kot običajno zdravljenje. Vztrajni simptomi astme so lahko povezani z alergijami, kar lahko zahteva imunologijo ali alergijske posnetke.
