Progesteron je ženski steroidni hormon, ki ga proizvajajo jajčniki in nadledvične žleze ali predvsem s placento med nosečnostjo. Ta hormon je najbolj znan po svoji vlogi pri uravnavanju menstrualnega cikla in vzdrževanju nosečnosti. Vendar pa, tako kot drugi steroidni hormoni, progesteron vpliva tudi na delovanje vseh delov telesa, vključno z možgani in živčevjem, srcem in obtočilnim sistemom, reproduktivnimi organi, imunskim sistemom, prebavnim traktom, kostmi in jetri.
Pogosti simptomi
Ženske lahko začnejo doživljati pomanjkanje progesterona že pri svojih 20-ih letih. Nekateri od glavnih znakov so stegno-centrično povečanje telesne mase, nizek libido, nepravilna ali težka obdobja, neplodnost in težave pri vzdrževanju nosečnosti. CW Randolph, MD, soustanovitelj Inštituta za naravni hormon, pravi, da lahko tudi ženske z nizkim progesteronom doživijo kočljive prsi, ki so bolečine na dotik, hude predmenstrualne simptome bledenja, razpoloženja, hrepenenja in bolečine ali še posebej hude vročine in razdražljivost med perimenopulo in menopavzo.
Utrujenost, bolečina in depresija
Ženske s pomanjkanjem progesterona se soočajo z izredno duševno in telesno utrujenostjo. To je zato, ker nizke ravni hormonov povzročajo nespečnost in ovirajo delovanje organov, ki proizvajajo energijo, kot so nadledvične žleze in ščitnica. Še en ključni znak pomanjkanja progesterona je bolečina, vključno s pogostimi glavoboli, bolečino v sklepih in mišicah, tudi če ni fizičnega napora ali fibromialgije, bolezen, ki ga zaznamujejo telesne bolečine in občutljivost na dotik. Dr. Randolph pojasnjuje, da je to zato, ker je pomanjkanje progesterona povezano s prekomerno aktivnostjo receptorjev za bolečino in nenormalno nizko proizvodnjo naravnih zdravil proti bolečinam, endorfinov. Nizek progesteron je bil povezan tudi z nezadostno proizvodnjo občutljivega doberega nevrotransmiterja serotonina, ki povzroča depresijo, depresijo po porodu ali anksioznost.
Resni dolgoročni učinki
Nekateri pogosti znaki progesteronske pomanjkljivosti, ki morda niso takoj opazni, vključujejo kronično zaprtje in pogoste težave, saj ima hormon pomembno vlogo pri črevesnem zdravju in imunski varnosti, pojasnjuje dr. Randolph. Ženske z dolgotrajno pomanjkanjem progesterona prav tako povečujejo tveganje za osteoporozo, bolezni srca in raka dojke in maternice.
