Šport in fitnes

Potrebne veščine za baseballovega igralca

Pin
+1
Send
Share
Send

Baseball zahteva visoko stopnjo spretnosti, da igra dobro. Atletska sposobnost bo igralcu pomagala tekmovati z drugimi vrhunskimi igralci, toda posebna znanja o udarcu, metanju in ulovu baseballa zahtevajo znatno delo in prakso. Veliko najboljših igralcev v igri nima ogromne hitrosti ali moči, vendar vsi imajo visoko stopnjo koordinacije oči.

Hitting

Hitlerji, ki lahko vozijo žogo preko ograje, kot sta Babe Ruth in Hank Aaron, so lionizirani, a mnogi hitterji, ki ne dosežejo pogostih domov, so enako pomembni za svoje ekipe. Ustreljevanje žoge dosledno traja čas, koordinacijo roke in zaupanje. Te veščine razvijamo z redno prakso vadbe. Hitterji morajo biti uravnoteženi, ko stojijo na plošči in vozijo svoje roke skozi žogo z vso močjo in zagonom za svojimi nihanji.

Fielding

Lovljenje in poliganje baseballa zahteva atletiko, agresivnost, čas in koordinacijo. Igralne žoge na terenu zahtevajo, da igralec hitro doseže mesto na igrišču, da bi mu telo pred žogo in ga ujelo pred njim. Ujemanje letnih kroglic prevzame hitrost, čas, pričakovanje in koordinacijo. Poljaki morajo v praksi ujeti stotine kroglic na prostem in kroglice, da bi se naučili, kako se poljubno poljubijo.

Izmet

Močno metanje žoge zahteva moč, ravnovesje in čas. Rama je občutljiv del telesa in štiri mišice rotatorske manšete, ki omogočajo baseballu, da metalo nadležno žogico lahko poškoduje. Baseball igralci morajo v svoji roki zgraditi moč, tako da redno metajo ustrezno tehniko. To pomeni, da morajo igralci stopiti proti cilju, ko se vrgijo in morajo imeti svoj zagon, ki potuje proti cilju.

Osnovni tek

To je ena od veščin, ki jih mnogi igralci in trenerji ne vidijo. Če sama hitrost ne naredi enega, je dober osnovni tekmovalec. Hitrost pomaga, vendar razumevanje poti za vožnjo, moč roka nasprotujočih si outfielders in igralne situacije so pomembnejše spretnosti kot hitrost hitre vožnje. Dober osnovni tekalec bo poslušal nasvete trenerjev na osnovnih poteh, vendar bo dokončno odločil, ali naj teče ali ustavi na podlagi lastnega znanja.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: The Groucho Marx Show: American Television Quiz Show - Book / Chair / Clock Episodes (Maj 2024).