Sinusitis - okužba zraka napolnjenih votline za oči, nos in lise - prizadene približno 30 milijonov ljudi vsako leto v Združenih državah, v skladu s Medical University University Maryland. Sinusna okužba je lahko strašno boleča, s pritiskom na oči, z zaporom nosu, izpiranjem nosu in izgubo vonja. Zeliščni čaji so učinkovit in naraven način za lajšanje simptomov sinusne okužbe.
Protimikrobna sredstva
Antimikrobna zelišča se lahko uporabijo kot čaj ali celo kot razredčeno nazalno izpiranje, da ubijejo okužbo. Česen je eno od najmočnejših antiseptičnih zelišč in je učinkovito pri podpiranju imunskega sistema in ubijanju infekcijskih patogenov, če jemljete kot čaj. Druga koristna protimikrobna zelišča za sinusne okužbe vključujejo ingver, timijan, žajbelj in starejši cvet. Zeliščar Jim MacDonald priporoča tudi uporabo hyssop, elecampane in yerba mansa za njihove dekongestivne in protimikrobne lastnosti.
Immune Boosters
Echinacea je najpogostejša imunsko stimulativna rastlina. Koren Echinacea angustifolia velja za najmočnejše zdravilo za okužbo - v primerjavi z listom - če ga naredite v močnem čaju, ki ga lahko naredite z vrenjem korenine za najmanj 30 minut v dveh skodelicah vode. Drugi zeliščni čaj, ki spodbuja imunsko zaščito, ki lahko podpre okrevanje od sinusne okužbe, je narejen iz belušev.
Trophorestorative
Zahodno zeliščarstvo uporablja izraz "troforestorativni" za opis zelišč, ki pomagajo tonirati in pomladiti tkiva ali organe. Goldenseal je premierno troforestorativno za sluznice, ki pomaga tone in ozdravi bogato, vneto sinusno tkivo, v skladu z mojstrskim zeliščarjem Paul Bergnerjem v svoji knjigi "Zdravilna moč Echinacea in Goldenseala ter drugih imunskih sistemskih zelišč." Bergner priporoča uporabo majhnih odmerkov zlati čaj - nekaj čajnih žličkov tri do štirikrat dnevno - po akutni okužbi je konec, da ponovno uravnoteži sluznico in očistita vnetje.
Nadaljnji predlogi
Poleg intenzivnega čiščenja zeliščnih čajev lahko iste zelišča pomešamo z blago slano raztopino za namakanje z nosi z neti potjo ali drugo metodo. To lahko dobi zelišča neposredno v stik s sluznicami sinusov in ubijejo okužbe. Lahko bi bilo lepo dodati navlažen ali odtegnjen zeliščni čaj na sinusno pranje, kot je marshmallow ali spolzki brest, da bi ublažili vneto, razdraženo tkivo. Zeliščni parji so še en način za izkoriščanje zdravilnih učinkov zeliščnih čajev - naredite čaj iz divjega origana, evkaliptusa ali jerbe, nato pa sedite z glavo po loncu in brisačo, ki pokriva tako, da izkoristite vse prednosti parne terapije.
