HCG-hormon se običajno smatra kot nosečnostni hormon. Vendar pa se hormon uporablja tudi kot del prehrane HCG. Ta ekstremno nizko kalorična prehrana, kombinirana z injekcijami HCG, lahko povzroči hitre rezultate pri hujšanju. Pomembno je, da tisti, ki jemljejo HCG, izvajajo zelo previdno, ko gre za vadbo.
HCG hormon
HCG se uporablja za povečanje telesne mase. Photo Credit AMR slika / iStock / Getty Images Človeški horionski gonadotropin je znan tudi kot HCG. Ta hormon se uporablja za povečanje telesne mase. Hormon HCG naravno proizvajajo noseče ženske, po mnenju dr. Malpanija iz klinike Malpani neplodnosti. HCG proizvajajo celice, ki tvorijo posteljico in s placento kot nosečnost. Zdravilo HCG pomaga pri nosečnosti s proizvodnjo progesterona, ki pomaga razviti placento v zgodnjih fazah nosečnosti.
HCG Diet Plan
Načrt za prehrano HCG je namenjen zagotavljanju hitre izgube teže. Photo Credit Bine? edivy / iStock / Getty Images Načrt za prehrano HCG je namenjen zagotavljanju hitre izgube teže. Ta načrt povečuje metabolizem telesa, tako da lahko hitro gorijo maščobe. HCG hormon se daje z injiciranjem ali kapljicami, ki so pod jezikom. Po dajanju HCG hormona je treba strogo upoštevati prehrano s 500 kalorijami na dan. Hormoni povzročajo, da telo spali skoraj 3500 kalorij na dan. Posledično lahko vsak dan izgubite največ 1 funt.
Vaja med uporabo HCG
Bodite previdni pri izvajanju naporne vadbe na tej prehrani. Photo Credit BartekSzewczyk / iStock / Getty Images Če sledite prehrani HCG, je zelo priporočljivo, da se ne vključite v naporno vadbo. Dieta 500 kalorij na dan zahteva zelo malo hrane, v skladu s HCG Diet Direct. Ko porabite tako majhne količine hrane, vaše telo ne bo moglo prilagoditi vadbe. Medtem ko na dieti HCG, ne morete goriti pusto mišico. Zato se vaje za krepitev moči močno odvračajo. HCG hormon je sposoben samo za gorenje maščob. Medtem ko ste na dieti, se lahko vključite v lahke kardiovaskularne aktivnosti, kot so hojo in jogging. Vendar pa te dejavnosti ne bi smele trajati dlje časa. Zgorevanje preveč kalorij lahko povzroči izčrpanost ali padec sladkorja v krvi.
Vaja po uporabi HCG
Ob zaključku jemanja HCG lahko nadaljujete z normalno vadbo. Photo Credit kzenon / iStock / Getty Images Po končani prehrani HCG lahko nadaljujete z normalno vadbo. Da bi ohranili svojo težo, je pomembno, da vadite. Po mnenju izdelovalcev HCG prehrane je priporočljivo, da začnete počasi, ko telo začne znova zgraditi svojo moč. Postopoma povečajte intenzivnost vašega vadbenega programa skupaj s trajanjem, ko vaše telo ponovno pridobi moč.
Opozorila
Injekcije HCG imajo veliko tveganj. Foto Credit Catherine Yeulet / iStock / Getty Images Injekcije HCG imajo veliko tveganj. Tveganja vključujejo večkratne nosečnosti, nosečnice z visokim tveganjem, okvaro ploda in najpogosteje z dieto HCG je sindrom hiperstimulacije jajčnikov (OHSS), ki se lahko razvije v življenjsko nevarne razmere. OHSS lahko povzroči bolečine v medenici, bolečine v želodcu, otekanje okončin, kratko sapo, slabost, bruhanje, drisko in redko uriniranje. Takoj poiskati katerega od teh simptomov takoj obvestite svojega zdravnika. HCG injekcije so zelo kontroverzne. Po mnenju uprave za hrano in zdravila je tveganje veliko večje od možnih koristi.
