Vitamin B-12 je vitamin, topen v vodi, ki ga telo potrebuje za izdelavo rdečih krvnih celic in DNA. Brez nje telo ne bi moglo ustrezno spremeniti hranil iz živil v energijo. Vitamin B-12 je na voljo v živalskih živilih, kot so meso, jajca in mlečni izdelki. V nekaterih primerih, kot je kronični gastritis, telo ne more absorbirati vitamina B-12 iz živil, ne glede na vaš prehrambeni vnos B-12. Potrebovali boste zdravniško pomoč pri odpravljanju pomanjkanja vitamina in vzroka pomanjkljivosti.
Kronični gastritis
Gastritis je stanje, v katerem se obloge želodca otečijo, razdražijo in vnamejo. V primeru kroničnega gastritisa se vnetja in simptomi postopoma razvijajo in trajajo dalj časa. Kronični gastritis je lahko posledica zlorabe alkohola, okužb, prekomerne uporabe nesteroidnih protivnetnih zdravil, kajenja, izločanja želodčne kisline, bolezni žolčevega refluksa in erozije želodčne obloge zaradi starosti. Ko je odkrit, je kronični gastritis pogosto zdravilno stanje, ki se hitro izboljšuje.
Pomanjkanje B-12
Da bi telo uporabil vitamin B-12, ga je treba razgraditi iz živil in pravilno absorbirati s celicami v želodcu. Notranji faktor je protein, ki ga izdelujejo celice v oblogi želodca. Brez njega telo ne bi moglo absorbirati B-12 v celice. V pogojih, kot je kronični gastritis, je poškodba obloge želodca poškodovana, kar povzroči manj bistveno proizvodnjo. To vodi v poslabšanje absorpcije in pomanjkanja B-12.
Simptomi
Simptomi pomanjkanja B-12 vključujejo anemijo, šibkost, nepravilen srčni utrip, težko dihanje, bledo polt, mravljinčenje rok in nog, težave s vidom, spremembe osebnosti, motnje rasti in težave s spominom. Te simptome se lahko kombinirajo s simptomi kroničnega gastritisa, ki vključujejo prebavne motnje, slabost, bruhanje, izguba apetita, izguba teže in občutek neugodja in polnost pri majhnih obrokih. Simptomi kroničnega gastritisa se lahko pojavijo bodisi nenadoma bodisi postopoma poslabšajo s časom. V hudih primerih se lahko pojavijo črevesne krvavitve in nastanejo črne, katranaste blato. Takoj poiskati te simptome takoj poiskati zdravniško pomoč.
Zdravljenje
Zdravljenje tako kroničnega gastritisa kot pomanjkanja vitamina B-12 zahteva zdravnika. Kronični gastritis se zdravi predvsem z nevtralizacijo visokih količin kisline v želodcu. To deluje, da se prepreči nadaljnja erozija obloge želodca. Možnosti zdravljenja vključujejo antacide, zaviralce kislin in zaviralce protonske črpalke, ki preprečujejo, da bi celice v želodcu izločale prekomerno želodčno kislino. Pomembno je tudi, da se naučite upravljati s stresnimi nivoji, saj lahko stres povzroči želodec in izloča več kisline. Pomanjkanje vitamina B-12 lahko zdravimo z injekcijami B-12 s strani zdravnika ali peroralne dodatke. To omogoča telesu, da pridobi B-12, ne da bi se zanašal na želodec, da bi razbil in absorbiral vitamin B-12 iz živil. Prav tako je pomembno, da uživate dieto, bogato z pustim mesom, fižolom, školjkami, jajci in mlečnimi izdelki.
