Vsaka oseba, ki je podvržena kemoterapiji za zdravljenje ali obvladovanje raka, ima edinstveno doživetje. Nekateri ljudje doživljajo nekaj neželenih učinkov zdravljenja, drugi pa imajo številne neželene učinke, med katerimi so slabost, bruhanje, zaprtje, driska, bolečina, utrujenost, izpadanje las, slab apetit in ušesne bolezni. Neželeni učinki kemoterapevtskih zdravljenj lahko vplivajo na to, kako oseba poje in kako hrana uživa. Živila, ki se dobro okusijo med kemoterapijo, se razlikujejo za vsakega posameznika, prav tako kot vsaka oseba doživlja različne averzije in nestrpnosti. Pomembno je odkriti živila, ki se prenašajo, ker hrana iz hrane pomaga pri okužbi in pomaga pri zdravljenju.
Shakes
Hladne pijače, kot so tresenje, lahko pomirjajo, še posebej, če nimate želje, da bi jedli trdo hrano ali če imate bolečine v ustih. Obstajajo številni načini izdelave tresljajev. Oglejte si, katere kombinacije najbolje poskusite z eksperimentiranjem z različnimi sestavinami, kot so vanilijev jogurt, tofu, skuto, zamrznjeni jogurt in arašidovo maslo. Če potrebujete več kalorij, poskusite dodati paket takojšnjega zajtrka ali nekaj beljakovin v prašek.
Smoothies
Smoothies so hladni in pomirjujoči ter pogosto lažje porabiti kot trdna hrana med zdravljenjem raka. Lahko pripravite domače tekočine z mešanjem svojih priljubljenih sestavin, kot so vanilijev jogurt, tofu, riževo mleko, mandljevo mleko ali sojino mleko z različnimi zamrznjenimi sadeži, kot so zamrznjena borovnica, banane, mango, jagode ali ananas.
Mehka hrana
Mehke jedi, kot so kuhane riževe žitarice, ovsena kaša, pire krompir ali jajca, so pomirjujoče za nekoga, ki ima neželene učinke zaradi kemoterapije, kot so bolečine v ustih. Ta živila so lahko lahka, kar pogosto želijo ljudje s slabostjo, bruhanjem in drugimi prebavni problemi. Vsebino kalorij v kuhanih žitih lahko povečate z dodatkom sestavin, kot so oreški, maslo iz arašidov, maslo ali jajce, medtem ko kuhate.
Toast in krekerji
Majhni obroki in prigrizki, kot so toast ali krekerji, se pogosto bolje prenašajo med kemoterapijo in pomaga pri dodajanju dodatnih kalorij na dieto. Toast ali krekerji lahko jedo preprosto, ali če potrebujete dodatne kalorije v vaši prehrani, poskusite dodati visokokalorične prelive, kot so sir, arašidovo maslo ali pavski avokado.
Bland Foods
Blandova hrana, kot so navadni rezanci z oljčnim oljem ali maslom, pogosto najbolje okusijo med kemoterapijo. Živila, ki imajo močan vonj, kot so ribe, čebula in česen, se lahko upirajo pacientom, ki se zdravijo s kemoterapijo, zato je najbolje, da postrežete bland živila brez začimb in začimb.
Čiste tekočine
Če imate težave pri prenašanju tudi mehke hrane ali gladkosti, so lahko čiste tekočine, kot so rastlinska juha ali piščančja juha, način za pridobivanje tekočin v vaši prehrani. Broth ne zagotavlja energije, zato je pomembno, da se pogovorite s svojim zdravnikom in dietetikom, če lahko prenašate samo juho. Čiste tekočine, kot so sadni sok ali popsicles, so način dodajanja kalorij in tekočin prehrani.
Opozorilo
Pomembno je, da se med kemoterapijo razpravljajte o pravilni prehrani s svojim zdravnikom in dietetikom, še posebej, če imate neželene učinke pred zdravljenjem ali če imate hujšanje.
