Hrana in pijača

Dobra hrana, ki jedo po ščitnici ščitnice

Pin
+1
Send
Share
Send

Odstranitev dela ali celotne ščitnice se imenuje tiroidektomija in je potrebna, če imate rakavega ščitničnega vozla. Morda boste potrebovali tudi operacijo, če imate simptome zaradi benigne ščitnice ščitnice. Drugi razlogi za operacijo ščitnice vključujejo ponavljajoče se ščitnice ščitnice, Gravesovo bolezen ali goiter. Obnova operacije na ščitnici je ponavadi hitra. Večina ljudi potrebuje samo enodnevno bivanje v bolnišnici, nato pa se vrne na redno rutino in normalno prehrano v enem tednu ali dveh.

Takoj po operaciji

Pile kock ledu Photo Credit: Kritchanut / iStock / Getty Images

Ko se zbudiš iz operacije, bo vrat vnet in trden. Pri gutanju boste verjetno občutili neugodje zaradi draženja iz dihalne cevi, vstavljene v grlo za vaš anestetik. Sesanje ledenih čipov bo pomagalo razbremeniti žejo in vam pomiriti grlo. Nekateri ljudje po operaciji občutijo slabost, zato počasi začnite s tekočino.

Jasna in mehka prehrana

Skleda krompirjevega krompirja Photo Credit: Inga Nielsen / iStock / Getty Images

Surgery zahteva, da prenehate jesti in pijete po polnoči ponoči pred operacijo, zato boste po lajšanju učinkov anestezije verjetno počutili lačni. Začnite tako, da jedo čisto tekočo prehrano, kot so juha ali navadna želatina. Zdravnik vam bo povedal, kdaj se boste vrnili na običajno prehrano. Če še vedno imate vneto grlo, začnite z lahkoto pogoltniti mehko hrano, kot so mlečni napitki, peciva, juha, sladoled, jogurt, skuto, puding, ovsena kaša, nežna zelenjava, mehka kuhan jajca, pire krompir in jabolka ali drugo pire sadje.

Živila, ki vsebujejo vitamin C

Sveže jagode v skledi Foto Credit: Maris Zemgalietis / iStock / Getty Images

Ko se opomorete po kirurgiji, je prehranjevanje hranljive hrane, ki vsebuje veliko različnih živil, pripomoglo k zdravljenju telesa. Zlasti vitamin C je potreben za zdravljenje ran in oblikovanje brazgotinskega tkiva. Ker je vitamin C topen v vodi, vaše telo potrebuje stalno oskrbo z živili, ki vsebujejo to hranilo. Sadje in zelenjava, visoka vsebnost vitamina C, vključujejo jagode, maline, borovnice, brokoli, cvetača, špinačo, paprika sladke paprike ter sokove pomaranč in paradižnika.

Živila, ki vsebujejo cink

Piščančja prsa na žaru Foto Credit: beti gorse / iStock / Getty Images

Cink je mineral v sledovih, ki ga najdemo v celicah po telesu. Ima ključno vlogo pri zdravljenju ran in v pravilnem delovanju imunskega sistema, ki sta pomembna, kot ste opomogli od operacije. Visoko-beljakovinska živila, kot so piščanec, goveje in svinjsko meso, so izvrsten vir cinka, kot so celo zrna, stročnice in oreški. Če ste vegetarijanec ali če jeste prehrano z nizko vsebnostjo beljakovin, boste morda potrebovali cink v dodatku, saj sadje in zelenjava niso dobri vir.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: Kalčkovi nasveti: Živila za ščitnico, 3. del (November 2024).