Notranja krvavitev je posledica tkiv, organov ali krvnih žil, ki prelivajo kri v področja telesa, ki običajno ne vsebujejo krvi ali ne sodelujejo v aktivnem krvnem obtoku. Če ni nadzorovana, lahko notranja krvavitev povzroči resne zdravstvene zaplete, vključno z anemijo ali celo smrtjo. Prekomerna notranja krvavitev lahko zahteva dodatna hranila, kot so folati in vitamin C, za povečanje proizvodnje rdečih krvnih celic.
Notranji krvavitve
Notranja krvavitev povzroči kopičenje krvi v nekaterih tkivih in notranjih predelih, in je lahko smrtna, če se ne ustavi. Po MedlinePlusovi medicinski enciklopediji simptomi notranjih krvavitev vključujejo bolečine v prsih, bolečine v trebuhu in nelagodje, spremembe tonov kože ali kri, ki so vidne v bruhanju ali blatu. Drugi simptomi lahko vključujejo zmedenost, mišično oslabelost, izgubo krvnega tlaka in kratko sapo, omotico ali omotico. Vedno morate poiskati takojšnjo zdravniško pomoč, če ste zaskrbljeni, da imate morda notranje krvavitve.
Vitamin C Funkcija
Vitamin C je bistven vodotopen vitamin, ki ga naravno dobivate iz hrane, ki jo jeste. Vitamin C, ki je znana tudi kot askorbinska kislina, ima ključno vlogo pri različnih bioloških funkcijah in postopkih, ki spodbujajo zdravje. Po mnenju Univerze v Oregonu Linus Pauling Institute je vitamin C pomemben za zdravje kolagena, kosti, tetive in ligamente ter kot močan antioksidant. Pomanjkanje vitamina C, bolj pogosto znano kot skorbut, je smrtonosna bolezen, ki se pojavi predvsem pri bolnikih s hudo podhranjenostjo.
Funkcija folata
Folata je bistven prehranski vitamin, ki je znana tudi kot folna kislina ali vitamin B9. Podobno kot pri drugih vitaminih B je folat potreben za metabolizem, ki je pretvorba hrane v energijo. Poleg svoje vloge v metabolizmu je folata ključna za število za biološki proces, vključno z delovanjem na živčni sistem, delovanje jeter, razvoj plodu možganov in nastajanje rdečih krvnih celic. Pomanjkanje folatov lahko povzroči blage do hude kognitivne težave, razvojne zamude, gastrointestinalne neugodje, težko dihanje in gingivitis.
Izguba krvi in vitaminov
Zaradi številnih bioloških vlog, povezanih z bistvenimi vitamini, kot sta vitamin C in folat, lahko prekomerna izguba krvi skozi notranjo krvavitev poškoduje telesno sposobnost za proizvodnjo krvnih celic. Anemija je posledica zmanjšane količine rdečih krvnih celic v telesu, kar povzroči zmanjšanje količine kisika, ki se prenaša v vaše organe in tkiva. Po mnenju Nacionalnega srčnega pljučnega in krvnega inštituta sta vitamina C in folata nujna hranila, ki so potrebna za proizvodnjo rdečih krvnih celic, da bi lahko premagala anemične zdravstvene zaplete. Zdravniki lahko predlagajo povečanje vitamina C in folata, med drugimi prehranskimi sestavinami, kot je železo, za povečanje proizvodnje rdečih krvnih celic.
