Najstnica je lahko čustveno travmatičen čas za najstnika. Poudarek na povezovanju z vrstniki in odkrivanju lastne identitete se pojavi v najstniških letih, občutki zmede in negotovosti pa so lahko pogosti, če najstnik ne vodi z ljubeznijo in podporo. Samozavest je ključno orožje za najstnike, da se spoprimejo z izzivi in novimi izkušnjami, ki jim živi vrže življenje. Starši in drugi organi oblasti bi morali vedno poskušati zgraditi samozavest pri najstnikih. Če to dosežejo, so pomagali najstnikom na način, ki bo trajal skozi njihovo življenje.
Korak 1
Dajte brezpogojno ljubezen in podporo kot temelj za izgradnjo samospoštovanja pri najstnikih. Najstniki so akutno občutljivi na povratne informacije, ki jih prejmejo od staršev, učiteljev in drugih organskih osebnosti, s katerimi si prizadevajo. V svoji reakciji pogosto dajo ogromno zalogo in lahko pride do okvare, ki je povečano zaradi razočaranja, da bi pustili druge ljudi. Ti naj bi pokazali najstnikom, da raven spoštovanja in ljubezni, ki jo imaš zanje, ne gre gor in dol v korelaciji s svojo uspešnostjo ali uspehom. Bodite zainteresirani za to, kako se počutijo in razpravljajo o stvareh, ki jih uživajo. Če najstniki vedo, da imajo vaše spoštovanje in podporo, se bo njihovo nekaj samozavesti in samozavesti povečalo.
2. korak
Spodbujati najstnike, da si sledijo svojim interesom in jim pomagajo najti skupino, s katero bodo izkušnje delili. Spletna stran Love to Know pojasnjuje, da je ena izmed najmočnejših stvari, ki jih lahko najdejo tisti, ki se ukvarjajo z njihovim potencialom, obesiti s pozitivnimi ljudmi. Iskanje skupine s podobnimi interesi in užitkom daje najstnikom občutek pripadnosti. Tinejci, ki preživijo čas okoli drugih, ki so jim všeč, in delijo svoje užitek, lahko gradijo svojo samospoštovanje in zmanjšajo pritisk, da bi spremenili svoje vedenje, da se bodo ujemali z neko skupino. Biti "nekdo, ki ga niste", da bi pridobili priljubljenost, je pogost problem v najstniških letih in ima škodljiv učinek na samospoštovanje.
3. korak
Uporaba zunajšolskih dejavnosti kot orodje za izgradnjo samospoštovanja pri najstnikih. Spletna stran Rešite svojo težavo navaja, da je sodelovanje v zunajšolskih dejavnostih gotovo način za izgradnjo samozavesti. Raziščite različne dejavnosti in ugotovite, kaj najstniki uživajo in kaj se odlikujejo. Izobraževalne dejavnosti nudijo najstnikom s takojšnjo skupino enako mislečih prijateljev in uspeh bo še povečal njihovo samozavest. Ne glede na to, ali gre za nogometno ekipo, šahovski klub ali šolski zbor, teens dajejo izkušnje pri doseganju cilja v skupini in zagotavljajo vrsto načinov za izgradnjo samozavesti.
