Vadba in pravilna prehrana spremljata redna detoksicijska rutina mnogih zdravih in fitnes navdušencev. Vendar pa obstajajo različne vrste zdravil za detoksikacijo, zato je pomembno, da ugotovite, kakšen tip čiščenja telesa želite. Diatomejska zemlja z živilskimi razredi ima široko uporabo zaradi številnih čistilnih lastnosti. Mineralni dodatki se uporabljajo pri odstranjevanju telesa toksinov težkih kovin.
Zakaj Detox?
Čeprav ima telo naravni detoksicijski sistem, kot so pljuča, ledvice, jetra in koža, lahko pride do nastanka ene ali več oblik toksinov zaradi izpostavljenosti okolja ali prehrane. Po besedah Dorfmana in Gordona sta v svoji knjigi »Reunion Diet: Weight Loss and Look Great at Your Reunion and Beyond« vse živila, čeprav hranljiva, lahko postale strupene, če se v njej prepustite. Avtorji navajajo, da konvencionalna medicinska skupnost ne sankcionira detoksikacijskih programov, ker je bilo le malo znanstvenih študij, da bi potrdile učinkovitost detoksikacije.
Mineralni dodatki
Težke kovine so odgovorne za nevrološke in fizične motnje. Spletna stran AnthonyPisquale.com navaja primere zastrupitve živega srebra in usodo duševnega in fizičnega poslabšanja Rimljanov, ki so pili iz kozarcev svinčnika. V skladu s tem členom težke kovine lahko odgovarjajo za simptome ADHD, Alzheimerjeve bolezni, depresije, demence in bolezni vitalnih organov. Mineralni dodatki se uporabljajo za razstrupljanje telesa z odstranjevanjem težkih kovin. Težke kovine pritegnejo specifične minerale, ki oddajajo kovine iz telesa in jim omogočajo izločanje. Analiza las je potrebna za določitev potrebe vsakega posameznika za detoksikacijo težkih kovin.
Diatomejska zemlja
Diatomejska zemlja ali DE je fosilizirano morsko življenje z visoko vsebnostjo silicijevega dioksida in strukturo satja. DE ima številne kmetijske, gospodinjske in industrijske namene. Poleg tega se hrana DE uporablja za prehrano ljudi kot dodatek in sredstvo za detoksikacijo. Po besedah Galena D. Knighta v svojem članku na spletni strani Freshwater Organics DE reši telo parazitov, škodljivih bakterij in virusov, metil živega srebra, E. coli, ostankov organofosfatnih pesticidov in ostankov zdravil. Glede na MoreThanAlive.com je terapevtski odmerek 1 do 2 tbsp. DE dnevno.
Varnostni ukrepi
Detoksični režim lahko povzroči neželene učinke. Dorfman in Gordon navajata glavobole, letargijo ali prekomerno energijo, razdražljivost in slab okus v ustih kot možne odzive na detoksikacijo. Rick Wagner v svojem članku na spletni strani Eidon Ionic Minerals opozarja, da je razstrupljanje lahko zelo neprijetno, saj se teže kovine potegnejo iz tkiv in v krvni obtok. Wagner priporoča uporabo kelatnega reagenta po zaužitju detoksikacijskih mineralnih dodatkov, da se vežejo težke kovine in jih odstranijo iz vašega sistema.
