Hipopatriroidizem je stanje, v katerem obščitnične žleze ne proizvajajo dovolj obščitničnega hormona. Obščitnični hormon pomaga uravnavati količino kalcija in fosforja v krvi. Večina simptomov hipoparatiroidizma je posledica nizke ravni kalcija v krvi in vključuje mišične krče, izguba las, suho kožo, odrevenelost, mravljinčenje, okužbe kvasa in epileptični napadi. Zdravljenje ponavadi vključuje dopolnila in prehranske spremembe.
Kalcij
Primarna terapija hipoperatireoidizma vključuje povečanje ravni kalcija v krvi. Večina načrtov za zdravljenje vključuje dodatek kalcija, vendar poskrbite, da se pogovorite s svojim zdravnikom, preden ga dodate v svojo prehrano. Živila, ki vsebujejo veliko kalcija, kot so mlečni izdelki, fižol, temno listnato zelenjavo, mandlji, utrjeni sokovi in žitarice, oves in sardele. Dr Karen Winer, znanstvenik z nacionalnim inštitutom za zdravje, ki je znana po svojem delu s pacienti s hipoparatiroidizmom, predlaga, da dobite približno 1.000 do 1.500 mg v štirih majhnih obrokih skozi ves dan. Vaš zdravnik vam bo priporočal pravilen odmerek.
Vitamin D
Obščitnični hormon stimulira ledvice, da tvorijo aktivno obliko vitamina D, zato so ravni, ki trpijo zaradi hipopatriroidizma, pomanjkljive. Vitamin D igra ključno vlogo pri absorpciji kalcija, zato vam lahko zdravnik predlaga dodatek. Prehranski viri vitamina D so omejeni, predvsem alkoholizirani mlečni izdelki, maščobne ribe in alkoholizirane žitarice. Večina ljudi izpolnjuje nekatere svoje potrebe po vitaminu D z izpostavljanjem soncu, saj lahko naša koža ustvari tudi vitamin D pred ultravijoličnim sevanjem, izpostavljenost soncu pa mora biti omejena na preprečevanje kožnega raka.
Fosfor
Fosforjeve koncentracije v krvi so ponavadi previsoke pri ljudeh s hipopatriroidizmom, ker hormon, ki ga proizvaja paratiroid, pomaga uravnavati ravni fosforja. Zato je treba vnos prehranskega fosforja omejen. Mleko, medtem ko je eden izmed najboljših virov kalcija, ima tudi visoko raven kalcija, zato je treba vnos mlečnih izdelkov zmerno. Drugi viri fosforja vključujejo sode, meso, vroče pse in jajca.
Drugi prehrambeni premisleki
Absorpcija kalcija se zmanjša zaradi porabe prekomernih količin mesa, fitantov v celih zrn in oksalne kisline, ki jih najdemo v živilih rastlin, kot so špinača, klapavica in rabarbara, saj se te spojine vežejo in zmanjšujejo razpoložljivost kalcija. Drugi sestavini živil, ki lahko motijo raven kalcija, vključujejo kofein, čaj, alkohol in natrij. Dietitian lahko pomaga pri načrtovanju ustreznega menija za ljudi s hipopatriroidizmom. Vprašajte svojega zdravstvenega delavca za priporočila za registrirane dietetike, specializirane na tem področju.
