Hip replacement surgery lahko obnovite svojo mobilnost po zlomu kolka ali po kirurški zamenjavi sklepa, poškodovanega zaradi artritisa. Zdravniki zamenjajo kolčni spoj z umetnim sklepom. Po nekaj dneh hospitalizacije, se boste vrnili domov, da nadaljujete okrevanje. V prvih nekaj tednih boste imeli šive in se ne boste mogli kopati, lahko pa se tuširate, dokler sledite nekaj previdnostnim ukrepom.
Hodljivi tuš
Korak 1
Namestite varnostne ograje v prho, preden operete. Čeprav boste takoj po operaciji lahko stali za omejeno časovno obdobje, bodo varnostne tirnice zagotavljale dodatno stabilnost. Prav tako vam bodo olajšali, da se spustite na stol za prhanje. Ameriški oddelek za veteranske zadeve priporoča montažo grabežnega droga z vijaki, ki gredo v stenske vijake za tušem.
2. korak
Najemite prtljažni stol iz zdravstvene družbe. Stojalo za tuširanje vam omogoča, da sedite, ko se tuširate. Izberite stol z hrbtom za dodatno stabilnost. Nastavite stol kot čim višji, tako da se vaše noge skoraj popolnoma razširijo, ko sedite.
3. korak
Priključite ročno pralno šobo na tuš. To vam omogoča, da držite glavo in usmerite tok vode, kjer je to potrebno.
4. korak
Vstavite tuš, z bergelami ali grabami, da se sami držite. Počasi se spustite na prtljažnik, pomirite svojo težo s svojo dobro nogo in držite nogo na strani, na kateri ste operirali, kolikor je mogoče.
5. korak
Vklopite vodo in uporabite ročno šobo, da usmerite pretok vode, da se mokre. Izogibajte se osredotočanju vode na rez, čeprav San Francisco Health University San Diego Health System pravi, da je v redu, če je rez malo vlažen; ne želite, da ga namočite.
6. korak
Zaprite vodo. Podpreti si si grabaste palice, kot stojite. Zunaj prhljajte sirotko z brisačo.
Tub s tušem
Korak 1
Namestite grabaste palice v steno okoli kad. Montirajte palice z dolgimi vijaki, ki potujejo vse do stenskih stojal za prho.
2. korak
Namestite ročno prho. Odstranite svojo trenutno glavo za glavo in privijte ročno pritrditev. Prepričajte se, da je cev dovolj dolgo, da pride do vas, ko sedite na stol za prhanje v kadi.
3. korak
Izposodite klop za tuširanje podjetja za bolnišnično oskrbo. Položite gumijasto podlogo na spodnji strani kadi in jo postavite na vrhu matrice. Prepričajte se, da klopi ne morejo zdrsniti.
4. korak
Podpreti se s pezdami, ko stojite ob kadi. Stojte s svojo dobro nogo ob kadi.
5. korak
Nastavite kosilnico na dobro stran v kadi. Ležite svojo težo na tej šopki in stopite v kad s svojo dobro nogo. Ravnotežje na obeh kosih.
6. korak
Spustite šibkejšo nogo nazaj v koleno. Ne preganjajte kolkov predaleč in ne poskušajte nihati noge naprej nad kadjo. S svojo nogo, ki se nagne, se spustite in pripeljite svojo drugo smetano v kad.
Korak 7
Pripravite se na hrbet ali držite na zgornjem robu in se spustite na prho.
8. korak
Držite ročno pršilno šobo in vklopite vodo. Sperite se, poberite, nato pa sperite z vodo, ki je vodila od reza.
9. korak
Izklopite vodo. Stojte s pomočjo vaših pelcev.
Korak 10
Postavite komoro na šibko stran na tleh zunaj kad. Upognite koleno in se potegnite, dokler noga ne izteče iz kadi in spodnjo nogo spustite na tla. Večino vaše telesne teže hranite na vaši dobri nogi.
Korak 11
Izravnajte svojo težo na peljih in dvignite svojo dobro nogo iz kadi na tla. Stojte s svojo težo na vaši dobri nogi in dvignite drsnik na tej strani iz kadi in na tla.
Korak 12
Razrežite brisačo z brisačo, da odstranite morebitno odvečno vodo.
Stvari, ki jih potrebujete
- Zgrabi palice
- Ročna tuš glava
- Tuš stol
- Brisača
- Stezniki
- Nežna gumijasta podloga
Opozorila
- Ne tuširajte se tri dni po operaciji, ali v kakšnem časovnem obdobju vam svetuje zdravnik.
