Starševstvo

Holesterol in dojenje

Pin
+1
Send
Share
Send

Holesterol je voskasta, maščobna snov, ki jo ljudje potrebujejo. Preveč holesterola v krvi pa nastaja na stenah arterij in vodi do bolezni srca in možganske kapi. Dojenčki, ki dojijo, doživljajo visoko raven holesterola med zdravljenjem in verjamejo, da ima holesterol v materino mleko pomembno vlogo v zdravju, ki precej presega starost zdravstvene nege. Noseče ženske tudi med nosečnostjo in zgodnjo dojenjem doživljajo varno in naravno zvišanje ravni holesterola.

Pomen za otroka

Za otroka je holesterol maščobno kritičen do razvoja možganov. "Majhno mleko vsebuje veliko holesterola, medtem ko formule za dojenčke trenutno ne vsebujejo nobenega," pravi dr. William Sears MD, izredni klinični profesor za pediatrijo na Kalifornijski univerzi v Irvinu in avtor več kot 30 knjig o otroškem varstvu. holesterol je lahko dobra novica za odrasle prehrane, ne pa tudi za dojenčke. "Dojenčki, ki so naravno prisotni v materinem mleku, so dojenčki zlahka in močno absorbirajo. Medtem ko sintetična formulacija za dojenčke že vključuje maščobne kisline, je absorpcija teh aditivov manj učinkovita kot v materinem mleku.

Pomembnost za mamo

Ženske imajo naravno raven holesterola in celotne ravni lipidov med nosečnostjo in po njej. Matere, ki dojijo, pa se lahko v skladu s študijo iz leta 1982, ki je objavljena v "British Journal of Obstetrics and Gynecology", verjetneje, da se nivoji lipidov vrnejo v tisto obdobje pred nosečnostjo trikrat prej kot tisti, ki se hranijo s svojim otrokom. Da bi dobili natančno branje holesterola, študija iz leta 1989 v "Journal of the American Medical Association" predlaga ženskam, da se vzdržijo preverjanja njihovega holesterola, dokler dojenje ne bo končano.

Teorije

Zdi se, da dojenčki dojke in doječe matere bolje od drugih, ko gre za zdrava srca. Študija iz leta 2002 v "Pediatrics" (revija Ameriške akademije za pedijatrijo) in študija iz leta 2008 v "The American Journal of Clinical Nutrition" sta zaključila, da dojenčki dojijo vzdrževati nižje ravni holesterola v celotni odrasli dobi. Te študije kažejo, da z odmerjanjem holesterola kot dojenčkov v dojenčke dobite boljši holesterol dojenčka. Poleg tega študija iz maja 2009 v "Journal of obstetrics and gynecology" kaže, da dlje ženske dojijo, nižje pa ima svoje možnosti za nastanek hipertenzije (visok krvni tlak), diabetesa, hiperlipidemije (visokega holesterola) in bolezni srca in ožilja po menopavzi.

Tveganje za holesterol

Ni nobenih simptomov visokega holesterola in večina ljudi ne ve, da jo imajo, dokler niso pregledani. Prekomerno telesno težo in debelimi odraslimi ter tisti, ki imajo družinsko anamnezo visokega holesterola ali bolezni srca, so še posebej ogroženi. Nacionalni program za izobraževanje o holesterolu (NCEP) priporoča, da se odrasli, stari 20 ali več let, preverijo holesterol vsakih 5 let. Medtem ko presejanje holesterola tipično ni priporočljivo za dojenčke, CDC priporoča, da imajo otroci, starejši od 2 let, preverjeni holesterol, če imajo prekomerno telesno težo ali so debeli ali imajo družinsko anamnezo visokega holesterola ali bolezni srca.

Kaj lahko narediš

Čeprav se še vedno preučujejo natančne koristi dojenja in holesterola, je očitno, da dojenje prinaša številne prednosti dojenčkom in materam in dokazano je, da zmanjšuje tveganje za mnoge bolezni in razmere, ki presegajo visok holesterol. Pogovorite se s svojim zdravnikom in / ali pediaterom, da bi razpravljali o dojenju otroka in ali so testi holesterola primerni za vas in vašo družino.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: Stavite pre spavanja listove kupusa na grudi i noge (Julij 2024).