To je novo leto in za mnoge pomeni, da je čas razmišljati o novem fitnesu. Pridobivanje (in bivanje) zdravega in pripravljenega na vrhu seznama večine ljudi o novoletnih resolucijah, zato smo zaokrožili nekaj orodja, ki lahko pomaga. Tukaj je deset najbolj kul, najnovejših pripomočkov, ki vas bodo v letošnjem letu še naprej gledali in se počutili čudovito.
Ne bojte se lestvice. Ta lestvica je tvoj prijatelj. 1. QardioBase
Sama zamisel o koraku na lestvici vam lahko pošilja, da bežite v strahu. Toda kdorkoli, ki ve kaj o fitnesu, vam bo povedal, da številka na lestvici ni pravi odraz vašega zdravja ali dobrega počutja. V tem primeru prihaja QardioBase Wireless Smart Scale: to ne prikazuje niti vaše teže, ko stopite na to. Namesto tega vam daje nežen zvok, ki vam pove, da so zabeležili vaše podatke - vašo težo, indeks telesne mase, mišično maso, odstotek telesne maščobe in sestavo vode in kosti ter vas nagradi z digitalnim nasmehom, če ste na poti.
Informacije se prikažejo in sledijo prek aplikacije Qardio (Android in iOS), ki vam omogoča, da vidite napredek glede na svoje cilje in kako se s časom razvijate. QardioBase ne more delovati za vas, vendar pa skoraj vse ostalo. Na voljo je zdaj za 150 dolarjev.
Ne potrebujete termometra, kjer sonce ne sije. 2. Sklopi Thermo
Uporaba vaše temperature je bila nekaj invazivnega doživetja, vendar ne več. Thermo from Withings je vaša temperatura, ne da bi morali nalepiti kaj kamorkoli v telesu. Ta visokotehnološki termometer zahteva le nežen dotik na čelu, da bi njegov 16 senzorjev odšel na delo, kar zagotavlja natančno branje temperature v samo dveh sekundah. Naprava se poveže s svojo spremljevalno aplikacijo prek Wi-Fi ali Bluetooth, kar vam omogoča, da spremljate svojo temperaturo s časom, skupaj z vsemi zdravili in / ali dodatnimi simptomi. Pričakuje se, da bo na voljo do pomladi 2016 in bo na drobno za 100 $.
Klicanje vseh bolnikov s kronično bolečino - to je za vas. 3. Quell
Kronična bolečina je resnična, dobro, bolečina za veliko ljudi. Ampak zdravilne učinkovine niso vedno zdrave ali koristne. Zdaj je pripomoček - da, pripomoček - to lahko pomaga. Quell je majhna naprava, ki se nosi na nogi pod kolenom, ki uporablja obremenitev z intenzivno stimulacijo živcev (WINS) za preprečevanje bolečine. NeuroMetrix, podjetje, ki izdeluje Quell, pravi, da je 67 odstotkov uporabnikov Quella poročalo o zmanjšanju porabe zdravil za bolečino po vključitvi naprave, ki je dovolj majhna, da se prilega večini oblek. Quell se lahko nosi 24 ur (tudi med spanjem) in ga lahko uporabite za spremljanje kakovosti spanja preko mobilne aplikacije podjetja Quell. Quell je zdaj na voljo za 249 dolarjev.
Ja, vendar pa tudi posoda? 4. V okviru Armor Health Box
Samo ime Under Armour je dovolj, da se ljudje zanima za izdelek, vendar tudi brez svoje blagovne znamke, Box of Armor Health Box je vreden pozornosti. Ta "povezani fitnes sistem" vključuje fitnes pas, monitor srčnega utripa, povezano lestvico in aplikacijo za mobilne naprave, ki skupaj delajo za načrtovanje in analizo vašega zdravja in prehrane.
UA Band spremlja vaš spanec, počivajoč srčni utrip in korake, medtem ko UA Heart Rate Monitor spremlja vaše območje srčnega utripa in intenzivnost vaših treningov ter prikaže informacije v realnem času na skupini UA. UA Scale vam omogoča prikaz telesne mase in telesne mase. Vse naprave sinhronizirajo s programom UA Record, aplikacijo za mobilne naprave, ki vam omogoča analiziranje podatkov, jo delite z drugimi in ustvarjate izzive s prijatelji. Zdravstvena škatla UAA stane 400 dolarjev.
S treniranjem v ušesih lahko preživite osebnega trenerja. 5. Jabra brezžični športni uhani
Priprava na vadbo lahko pomeni veliko oprijemljivost: oblačila, superge, fitnes pas, monitor srčnega utripa, telefon in slušalke.
Če želite zmanjšati obremenitev, upoštevajte Jabrino linijo izdelkov Sports Audio. Vključuje $ 150 Jabra Sport Pulse Wireless, ki je namenjen za tekače in ima vgrajen biometrični merilnik srčnega utripa; $ 120 Jabra Sport Coach Wireless, ki ponuja in-ear audio coaching za navzkrižno usposabljanje in ima zaznavalo gibanja; in $ 70 Jabra Sport Pace Wireless, ki vam omogočajo, da načrtujete in ocenite vadbe z uporabo aplikacije Jabra Sport Life. Vse slušalke so zdaj na voljo.
Ta fitnes sledilnik (skoraj) vse in še več. 6. Misfit Ray
Misfit Ray ne izgleda kot vaša povprečna telesna pripravljenost za nošenje - ker ni. Kot vsa primerna sledilna naprava, Ray sledi korakom, prevoženi razdalji, kalorij, spanju in spanju. Prav tako vam omogoča označevanje specifičnih treningov, kot so joga ali kolesarjenje. Vodoodporna je do 50 metrov, zato jo lahko nosite med kopanjem in ima življenjsko dobo baterije približno šest mesecev, zato ga morate redko odstraniti.
Če to ni dovolj, Ray prinaša opozorila o vibracijah za klice in besedila ter se poveže s programsko opremo Misfit's Link, ki vam omogoča nadzorovanje stvari okoli sebe. To pomeni, da lahko uporabite Ray za vklop in izklop luči, se sami in spremenite svojo glasbo. Prav tako ne vse te stvari, medtem ko videti bolj kot kos nakita kot fitnes gadget. Ray je izdelan iz aluminija in je v črni ali roza zlati barvi. Ima cevasto obliko, ki se lahko nosi na zapestju ali kot ogrlica. Ta pomlad bo na voljo za 100 dolarjev.
Math nerodi se veseli - Skulpt Dleta lahko spremlja informacije o 24 mišicah in meri odstotek vašega telesa in maščobe. 7. Skulpt Dleto
Če vaši cilji fitnesa osredotočajo na izgubo maščobe in povečanje mišic, je Skulpt Dleta pripomoček za vas. Imate to majhno napravo - to je približno velikost debelejšega, drobljivega pametnega telefona - proti telesu, ki bo meril vaš odstotek telesne maščobe in kakovost mišic.
Toda Dleto nima prikaza; vse informacije se pošiljajo preko mobilne aplikacije Skulpt, ki lahko spremlja podrobne podatke o kar 24 različnih mišicah. Aplikacija omogoča tudi, da spremljate svoj napredek skozi čas in delite informacije s prijatelji. Dleto je sedaj na voljo za 99 dolarjev.
Kot Breathalyzer, ampak bolje. 8. LEVL
Vsakdo, ki je kdaj poskusil izgubiti maščob, ve, kako naporno - in skrivnostno - je lahko. LEVL, fitnes pripomoček za razliko od skoraj ničesar drugega, poskuša odstraniti nekaj te skrivnosti za vas. Ta naprava vam omogoča, da preverite, ali vaše telo pere maščobo ali ne. (Ja, dih, ki pride iz tvojih ust.) Vdihnete v LEVL in merite koncentracijo acetona v vašem dihanju. Po besedah podjetja Medamonitor, podjetja LEVL, je v vašem dihanju aceton znak, da je vaše telo v stanju, imenovani ketoza, ko za energijo gorijo maščobe. LEVL vam omogoča, da vidite, kako vaša prehrana in telesna vadba vplivata na sposobnost pekočih maščob v telesu in se povežejo z aplikacijo za mobilne naprave, s katero lahko spremljate svoj napredek v daljšem časovnem obdobju. LEVL naj bi bil na voljo do poletja 2016; cena ni nastavljena.
V realnem času dobite povratne informacije od ... vašega čevlja. 9. Altra IQ
V tem, kar bi lahko bil znak, da je tehnologija popolnoma prevzela, je Altra Running napovedal Altra IQ, "pametno" tekalno čevelj. Te patike, ki jih podjetje imenuje "potujoči trener v škatli", imajo večsenzorni sistem po dolžini medpona. Izmerijo hitrost vašega kadenca, kako trdo nogo stopi na tla, kateri del noge je prvi in še večji.
Vse te informacije se sinhronizirajo z mobilno aplikacijo Altra (Android ali iOS) prek povezave Bluetooth, kjer lahko analizirate svojo pot in še več. Aplikacija ponuja inštrukcijo v realnem času in povratne informacije o tem, kako izboljšati svojo tekočo tehniko, da bi izboljšali svoj čas in preprečili poškodbe. Čevlji naj bi bili na voljo marca za 200 dolarjev.
Ta priročen pripomoček skenira vašo hrano - nobene QR kode ni potrebno. 10. DietSensor
Vsak strokovnjak za prehrano ali trener vam bo povedal, da je tisto, kar jeste, enako pomembno - če ne bolj - tako, kot trdo in dolgo delate. Ampak vedeti, kaj je v vaši hrani in sledenje temu, če poskušate izgubiti težo ni lahka naloga.
Vnesite DietSensor, aplikacijo in pripomoček, ki skupaj delajo za pregledovanje vaše hrane in vam povedo, iz česa je. DietSensor optični bralnik uporablja senzorje, ki skenirajo molekule v vaši hrani, ne da bi morali priti v stik z njim in vam povedati hranilno vrednost tega, kar želite. Namenjen vam je, da vam pomagajo narediti bolj zdrave odločitve, preden začnete jesti. DietSensor naj bi bil na voljo sredi leta 2016. Cene niso bile objavljene.
Iščete več informacij o zgornjih izdelkih? Sestra stran LIFEPLEASURE.CLUB Techwalla.com vam lahko pomaga pri raziskovanju teh pripomočkov - in mnogih drugih - in neposredno primerjati vse vrhunske fitnes pasove, pametne ure in še več.
