Dviganje teže zahteva močan trud posameznih mišic - zato lahko krvne žile zlomijo močni napori, ki so potrebni za izpolnitev te naloge. Medtem ko se večina utežnih krvnih žil, povezanih z dvigovanjem teže, pojavijo v očesu, se občasno zlomijo drugi deli telesa, zlasti noge. Večina razpokanih krvnih žlezov izgleda slabše, kot so v resnici, pri večini samoregulacij v enem tednu. Vendar pa lahko večja plovila, ki so zlomljena, lahko ogrozijo posameznika, še posebej, če nastanejo strdki, ki povzročajo embolije.
Ko se krvavka raztrga
Večina krvnih žil, ki se zlomijo med dvigovanjem teže, so majhne kapilare, ki v svojih papirnatih stenah ne morejo prenesti močne sile krvavitve. Zato se zdi, da nekdo z raztrgano posodo v očesu (imenovano "krvavitev") "krvavi" v očesu. Ena stran bele površine oči (sklera) je lahko v celoti rdeča, ali majhne rdeče pike lahko pokrijejo celotno oko, odvisno od količine pletenin. Ko se bodybuilder zateka, da bi dvignil težko trobljenje, ta sila tvori strdek, kar povzroči, da kapilare bulge, oslabi in sčasoma razpoči.
Zakaj se pojavijo napadi
Očesno oko zahteva veliko drobnih kapilare, da zagotovijo kri na sprednji in zadnji strani očesa. Kot ena izmed najbolj zapletenih struktur, ki sestavljajo človeško telo, je tudi zaradi svoje nelojalne strukture ena izmed najbolj občutljivih. Te drobne krvne žile zlahka zlahkajo s tako preprostimi dejavnostmi, kot so kihanje, kašljanje ali smeh. Zato je razumljivo, zakaj bi močna aktivnost, kot je dviganje teže, zlahka povzročila poškodbe plovil v očesu. Tehnično se zdrobljena krvna žil v očesu imenuje subconjunktivno krvavitev.
Kaj lahko narediš
Razporejene posode ali kapilare niso boleče in na splošno ne predstavljajo zdravstvene težave, zaradi katere je potrebno potovanje z zdravnikom. Vendar pa morajo biti posamezniki, ki trpijo zaradi krvavitve podkonjunktiva, ki nosijo kontaktne leče, pozorni pri uporabi leč. Tudi bolniki z alergijami morajo biti previdni, ker lahko drgnjenje očesa prekine bolj ogrožene posode ali povzroči več krvavitev. Zdravljenje je v bistvu sestavljeno iz izogibanja dejanju, ki je povzročilo rupturo, dokler rdečica ne izgine in samo pazite na udarce ali draženje oči.
Pomen zdravnika
Če bolečine spremljajo poškodovane krvne žile, ne glede na to, ali se pojavijo v očeh ali nogah (vidne žlezne žile), se je treba posvetovati z zdravnikom, ker zlom majhne krvne žile ne sme povzročati neugodja. Krvavitve v očesu ne smejo povzročati težav z vidom. Nekdo, ki doživi zamegljen ali zatemnjen vid, naj vidi tudi oftalmologa ali zdravnika, saj lahko to kaže na resnejše, osnovne pogoje. Manjše bolečine ali draženje v očesu običajno olajšujejo predpisane očesne kapljice za oči.
