Aloe vera sok izvira iz sočne rastline aloe barbadensis in že dolgo velja za "čudežno zdravilno rastlino". Kruška hruška, ki se imenuje tudi nopal, izhaja iz igle, ki nosi kaktus, in je bila uporabljena na tisoče meksikanske indijske kulture za prehranske in zdravstvene koristi. Obe se lahko uporabita navzven in se interno uporabljata za različne podobne in različne namene za promocijo zdravja.
Aloe Prednosti
Gel v listih rastline aloe vsebuje veliko zdravilnih učinkovin. Aloe ima antibiotične, anti-bakterijske in anti-gljivične lastnosti in zato lahko pomaga pri preprečevanju in zdravljenju okužb. Po mnenju Elson M. Hass, M.D., v svoji knjigi "Bivanje zdravo z nosečnostjo" je aloe močan imunski spodbujevalec, dnevni odmerek gela aloe vera pa lahko pomaga upočasniti proces staranja. Dr. Hass pojasnjuje, da je aloe vera močan antioksidant, ki pomaga pri odstranjevanju prostih radikalov in da so prosti radikali splošno znani kot številka ena, ki prispeva k staranju. Poleg tega spletno mesto Indian Child navaja, da pitje aloe vere stimulira proizvodnjo kolagena in elastina, ki oba pripomorejo k ohranjanju gube kože in zmanjšanju gubanja.
Prickly Hru ugodnosti
Podobno kot aloe vera, biserna hruška, ki se imenuje tudi kaktusni sok, ima protivirusno, protivnetno in antioksidativno lastnost. Kokošja hruška je še posebej uporabna pri preprečevanju oksidativne škode v krvi, študija, ki je bila v avgustu 2004 objavljena v reviji Journal of Clinical Nutrition, je pokazala, da je kurjasto hrup učinkoviteje zmanjšala koncentracijo prostih radikalov v krvi, kot je vitamin C. "Pripomoček za nego zeliščnih pripomočkov za nego", "izvlečki prstastih hruškov lahko pripomorejo k zaščiti nevronov v možganih pred poškodbami in zmanjšujejo nezdrave vsebnosti lipoproteina z nizko gostoto ali" LDL "ravni holesterola. Prav tako lahko pripomore k znižanju ravni glukoze v krvi in se tradicionalno uporablja kot diabetična pomoč.
Skupne prednosti notranje uporabe
Oba aloe vera sok in kurja hruška spodbujata zdravje gastrointestinalnega trakta in delujejo kot toniki prebavnega sistema. Aloe vera in dodanimi hruškimi dodatki lahko pomagajo pri zdravljenju in preprečevanju zgage, želodčnih ulkusov, kolitisa, hemoroida in sindroma razdražljivega črevesja. Aloe vera se šteje za uporabno za zdravljenje zaprtosti, medtem ko se boleče hruške pogosteje uporablja za zdravljenje diareje.
Skupne lokalne ugodnosti
Topično nanesena aloe vera in bradasta hruška je pomirjujoča in se lahko uporablja za izboljšanje celjenja kože, zmanjšanje vnetja in lajšanje rdečice in srbenja. Uporaba teh sokov lokalno lahko pospeši celjenje ran in pomaga pri zdravljenju opeklin in pretisnih omot, vključno s tistimi, ki jih povzroča sonce; kot tudi akne, psoriazo in ekcem. Topična hrustljava hruška ima dodatno korist pri zdravljenju ugrizov žuželk, izpuščaja in hemoroidov. Kljub varnostnemu zapisu aloe vera in bradavičaste hruške mnogi njihovi načini uporabe temeljijo na anekdotskih dokazih in potrebujejo več znanstvenih raziskav za potrditev učinkovitosti zahtevkov. Kot pri vsakem dodatku se pogovorite z zdravnikom, preden vzamete aloe vera ali perverzno hrušeno.
