Sindrom policističnih jajčnikov ali PCOS je najpogostejša metabolična hormonska bolezen, ki prizadene ženske v rodni dobi. Točen vzrok ni znan, vendar se zdi, da je genetska komponenta. Eden od značilnosti PCOS je disfunkcija jajčnikov, kar povzroči nižje ravni estrogena in višje ravni testosterona, androgenega hormona. Simptomi prekomernega testosterona vključujejo hirsutizem ali presežne temne obrazne in telesne lase; redka menstruacija, izpadanje las in po možnosti globok glas. Pogovorite se o možnostih zdravljenja z zdravnikom, ker obstajajo dodatni dodatki, ki lahko pomagajo zmanjšati ravni testosterona.
Saw Palmetto
Saw palmetto je vrsta majhne palme, ki je rojena v predelih južnih Združenih držav Amerike. Drevo proizvaja jagodičje, ki se uporablja pri izdelavi zdravil rastlinskega izvora. Saw palmetto tradicionalno velja za moško zelišče zaradi svoje pogoste uporabe pri zdravljenju povečane prostate. Ker pa ima rastlina anti-androgene lastnosti, ki zmanjšujejo ravni testosterona, se je pri zdravljenju PCOS tudi našla uporaba. "Predpis za zeliščno zdravljenje" Phyllis A. Balch navaja, da videl palmetto lahko izboljša hirsutizem z blokiranjem učinkov testosterona na lasne mešičke.
Peony in Licorice
Pri pripravi zeliščnih pripravkov se uporabljajo tri različne vrste peony: rdeči peony, beli peony in moutan. V vseh primerih se korenine in lubje korenine nabirajo, da se uporabljajo medicinsko. Peony ima nekaj šibkih estrogenskih učinkov, kar je lahko koristno pri zdravljenju PCOS.
Lesene korenine sladkarije se zberejo po tem, da ta rastlinska rastlina doseže starost treh let, ki se uporablja v zeliščnih dodatkih. V skladu s sistemom zdravstvenega sistema Univerze v Michiganu ima ta rastlina tudi anti-androgeno delovanje in se pogosto uporablja v tandemu z bujenjem v dodatku, znano kot shakuyaku-kanzo, da zmanjša zvišane vrednosti testosterona v PCOS.
Spearmint
Spearmint, ali Mentha spicata, je rojen v sredozemski regiji in je član družine rastlin. Listi se zbirajo in posušijo za uporabo pri izdelavi zeliščnih čajev, tinkture in eteričnih olj. Zdi se, da ima čaj, izdelan iz listov meteur, nižji nivo testosterona pri ženskah in zmanjša simptome hirzutizma. V skladu s Medicinskim centrom Univerze v Marylandu pijete eno skodelico čaja mete dvakrat dnevno, lahko zmanjša količino testosterona v krvi žensk s PCOS.
Vitamin D in kalcij
Pravilna prehrana je prav tako pomembna komponenta pri zdravljenju PCOS. Ključnega pomena je ohraniti zadostne količine vitaminov in mineralov, vključno z vitamini B, vitaminom D, vitaminom E, kromom, magnezijem, kalcijem in cinkom. Vitamin D je potreben za pravilno absorpcijo kalcija in kalcij je potreben za normalen razvoj foliklov vsak mesec; učinki kalcija se zmanjšajo, ko so ravni testosterona povišane. V poročilu, objavljenem v medicinskem časopisu Steroids, je navedeno, da je uporaba vitamina D in kalcija ženskam, ki trpijo zaradi PCOS, pomagala normalizirati menstruacijske cikle v dveh mesecih.
