Brusnica je dobro znano kot alternativno zdravilo za okužbo sečil, znan tudi kot okužba z UTI ali okužbo mehurja. Vendar lahko v določenih okoliščinah sadež brusnice dejansko poveča simptome nelagodja mehurja in pogostost ali nujnost z uriniranjem. Sok za pijače iz brusnic ima tudi možnost, da poveča izločanje urina ali draženje mehurja. Posvetujte se z zdravnikom o morebitnih nenavadnih simptomih uriniranja.
UTI
Okužbe sečil so pogostejše pri ženskah kot pri moških, pri njih pa jih pogosto doživljajo upokojenci. Če imate okužbo z UTI, boste verjetno občutili simptome, kot so bolečina pri uriniranju, občutek, da je treba večinoma ali ves čas urinirati in urinirati pogosteje, kot je običajno za vas. MayoClinic.com kaže, da je sok brusnice samo potencialno učinkovit kot preventivni ukrep za UTI. Ko imate okužbo, lahko sok iz sadeža brusnice zaradi kisline vsebine bolj draži vaš mehur. Poleg tega lahko sok poveča vaš občutek urina v urinu in število ur ali količine, ki jo potrebujete za uriniranje.
Intersticijski cistitis
Intersticijski cistitis je pogosto pogosto napačno diagnosticirano stanje mehurja, imenovano tudi sindrom bolečine v sečnem mehurju. Simptomi intersticijskega cistitisa pogosto zamenjajo tiste, ki jih povzroča okužba z UTI; vendar se intersticijski cistitis ponavadi nadaljuje ali ponovi v daljšem obdobju. Potreba po uriniranju pogosto je pogost simptom intersticijskega cistitisa, nekatera živila pa so verjetnejša od drugih, da bi poslabšala te urinarne simptome. Glede na mrežo intersticijskih cistitisa je sok brusnice v kategoriji živil, ki najverjetneje povzroča draženje mehurja in poslabšanje simptomov. Če bo brusnični sok poslabšal vaše simptome IC, je verjetno povečanje pogostosti uriniranja.
Volumen tekočine
Če pijete velike količine kakršne koli tekočine - sok iz brusnice - se bo povečal vaš urinski odziv. Pijte prekomerno količino tekočine v kratkem časovnem obdobju, ko se bori za obdelavo tekočine, bo obremenil vaš mehur - to lahko povzroči boleče uriniranje ali nujno potrebo po uriniranju. Izogibajte se prekomernemu delu mehurja tako, da delite porabo brusničnega soka in drugih tekočin v manjše pijače čez dan. Zdrava odrasla oseba se običajno priporoča, da pije med 60 in 64 unčami tekočine vsak dan - poskusite razdeliti svoj vnos tekočine v 10 ali 12 majhnih pijač.
Kontrola mehurja
Če je količina tekočine, ki jo jemljete, relativno majhna, vendar imate še vedno težave pri pogostih uriniranju, ste morda eden izmed mnogih odraslih v Združenih državah, ki imajo težave z nadzornim delovanjem mehurja. Kislinske pijače, kot so brusnični sok, lahko dražijo sečil in - pri občutljivih posameznikih - povzročajo bolečine in uhajanje sečil, glede na MayoClinic.com.
