Upravljanje teže

Ali magnetni prstani pomagajo pri hujšanju?

Pin
+1
Send
Share
Send

Magnetne naprave so navidezne med pomožnimi pripomočki za izgubo teže brez diete. Trpijo zaradi svojih domnevnih učinkov na metabolizem in cirkulacijo, magnetni prstani, zapestnice ali uhani se prodajajo za namene pomoči pri izgubi teže. Vendar ni nobenega dokaza o učinkovitosti magnetov pri hujšanju.

Predlagani mehanizem delovanja

Severni pol magneta naj bi spodbudil metabolizem, povečal kalorije, pogorel v celicah in s tem povečal splošne izdatke za energijo. V obročkih, ki se tržijo za prste ali prste, odvisno od zasnove, se magneti uporabljajo v kombinaciji z načeli akupresure. Akupresura je alternativna terapevtska tehnika, ki temelji na ideji, da bo spodbujanje določenih točk na telesu povzročilo spremembe v notranjih organih in fizioloških procesih. Splošna načela so enaka kot pri akupunkturi.

Pomanjkanje dokazov

Ni nobenih dokazov, da magnetni obroči delujejo pri izgubi teže ali vzdrževanju teže. Iskanje baz podatkov PubMed, ki vsebuje več kot 23 milijonov citatov za biomedicinsko literaturo, ni pokazalo nobenih kliničnih preskušanj, ki vključujejo magnetne obroče, ali glede na to zapestnice, ki naj bi obravnavali debelost ali izgubo teže pomoči. Obstajajo nekateri poskusi, ki kažejo, da ima zdravljenje z akupunkturo ali akupresuro določen učinek na izgubo telesne mase, vendar sistematični pregled takih študij, izvedenih v letu 2009, je pokazal, da je kakovost preskusov, ki podpirajo učinkovitost teh metod, na splošno slaba.

Možni mehanizem delovanja

In vendar obstajajo ljudje, ki prisegajo na zapestnice in obroče ter način, kako jim magneti pomagajo izgubiti težo. Najboljša razlaga teh rezultatov je preprost placebo učinek. Zavedati se, da je zdravljenje in prepričanje v njeno učinkovitost lahko močna sila pri zdravljenju, še posebej, kadar so psihološki in motivacijski dejavniki tako pomembni kot pri spremembah vedenja, kot je izguba teže.

Pin
+1
Send
Share
Send