Zdravje

Najboljših deset gleženj za gležnje

Pin
+1
Send
Share
Send

Če ste kdaj doživeli poškodbo vašega gležnja, veste, kako lahko je to frustrirajuće. Ko poškodujete mehka tkiva ali kosti v gležnju, postanejo šibki in lahko trajajo dlje časa, da se popolnoma opomorejo. Če niste pripravljeni vzeti prostega časa od rekreativnih dejavnosti, ki jih uživate, ali ne morete ostati z nogami, boste morda želeli vlagati v podporno gleženj.

Volt Gležnja Brace

Kot je dejal volleyball.com, je ta nosilec lahki in omogoča večji obseg gibanja. Izdelana iz ogljika in polipropilena, je podporna in trpežna, hkrati pa tudi udobna. Prav tako dobro ustreza v odbojki čevelj.

Chameleon Active Gležnja Brace

U-oblika tega nosilca zagotavlja odlično podporo, v skladu s podporousa.com. Trdna zunanja lupina zagotavlja boljšo zaščito, edinstveni tečaj pa omogoča večji obseg gibanja in udobja.

T2 Aktivna podpora gležnja

Supportsusa.com navaja, da ta nosilec omogoča izjemno gibanje gibanja. Prav tako je izredno lahek in enostaven za uporabo, saj ima samo en trak. Obloga na notranji strani je oblikovana tako, da ustreza gležnju kot rokavica, zato je zelo udobna.

TriLok gleženj kontrole Brace

Glede na bracessupport.com je ta gležnja, ki je tanka in ustreza kateri koli čevlji. Zagotavlja kompresijo za preprečevanje edema ali otekline. Omogoča vam tudi, da nogo vklopite ali izklopite, kot tudi usmeritev ali upogibanje, medtem ko še vedno nudite podporo.

ASO Gležnja Podporna Brace

Ta nosilec je narejen iz ne-stretch najlon, pravi supportusa.com.It daje podobno podporo oblike stresa, dosežene z atletskimi trakovi. Ujema se s katerimkoli čevljem.

McDavid nogomet Ankle Brace

Ta čipkasto ohišje zagotavlja zaščito pred gleženj v gležnju, hkrati pa omogoča noge, ki omogočajo pravilno ravnanje z žogo, pravi support4u.com. Posebej je zasnovan za nogometaše in ima jeklene opore za preprečevanje valjanja gležnja.

Malleoloc gleženj Brace

Kot je navedeno v supportusa.com, je ta opornik majhen in omogoča, da se vaša noga podpre iz pete in prednje noge. Omogočil vam bo, da vam bo pokazal in upognil vaš prst, kolikor bi potrebovali, ne da bi dovolili kakršnokoli obliko stranskega gibanja.

McDavid Ultra Ankle Brace

Ta vezica ima najsodobnejši tečaj, ki vam omogoča gibanje noge v vseh ravninah z omejeno mobilnostjo. Po podatkih bracessupport.com, zagotavlja podporo za gleženj z gležnjami, značilnost, ki je relativno edinstvena.

McDavid X Ankle Brace

Glede na supportusa.com je ta vezica profesionalne kakovosti in se lahko nosi v daljšem časovnem obdobju. Podpira, medtem ko vam še vedno omogoča premikanje stopala v vseh ravninah gibanja. Prav tako je lahka in se prilega nogi.

BREG Kool Air Support Brace

Ta univerzalno velikost gležnjev zagotavlja udobje pri nedavno ranjenih ali že zdravljenih gležnjih, pravi supportusa.com. Vključuje velike, toge plošče na obeh straneh, da preprečijo bočno gibanje. Pena na notranji strani plošč zagotavlja tudi stiskanje za bolne ali otekle gležnje.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: Vaje za stopalni lok (tekači) (Maj 2024).