Zdravje

Osnovni vodnik za obnovitev C-oddelka

Pin
+1
Send
Share
Send

Če gre za izredne razmere ali del vašega načrta, je carski rez. To ni nič manj kot večji operativni poseg.

"Skozi vašo kožo, podkožno maščobo in mišice prenašamo dojenčka," je povedal Dr. Jenny M. Jaque, ginekolog, ki je porodili skoraj 2000 dojenčkov. "Če dobite C-oddelek, lahko pričakujete, da boste v bolnišnici preživeli tri do štiri dni."

To pomeni, da bo okrevanje trajalo nekaj časa. Toda, če pravilno skrbite za svoje telo, lahko zdravite, medtem ko skrbite za svojega otroka.

C-oddelki postajajo vse bolj razširjeni. Bolj verjetne so z naprednim materinskim obdobjem, in ker se mnoge ženske odločijo, da bodo svoje otroke ustvarile preden bodo imele otroke, se bodo številke še naprej povečevale.

Obstetrician-gynecolog Jenny Jaque

C-oddelki niso enostavni. Neželeni učinki lahko vključujejo okužbo in stres ter travmo za vašega otroka. Možno je tudi, da vaš mehur in drugi organi sklanja s skalpelom. Kljub temu pa ne izginejo.

"C-oddelki postajajo vse bolj razširjeni," je dejal Jaque. "So bolj verjetno z napredno materino starostjo, in ker se mnoge ženske odločijo za kariero, preden imajo otroke, se bodo številke še naprej povečevale."

Jaque je asistentka profesorja klinične porodništva in ginekologije na Medicinski fakulteti Keck na Univerzi v Južni Kaliforniji v Los Angelesu. Ona je tudi del tri ženske vaje, imenovane Health Goes Female.

Ko boste dostavili, bo Jaque dejal, da je glavni cilj vašega podpornega osebja, da vas postavi in ​​hodi. Ne boste izpustili, dokler ne boste uspešno premikali črevesja. Če dobro zdravite, lahko vaš zdravnik do konca svojega bivanja odstrani nekaj sponk, ki imajo vaš rez skupaj.

Jaque opozarja na dvigovanje več kot 20 kilogramov za štiri do šest tednov po tem, ko greš domov. Pravi tudi, da bi morala počakati šest tednov, preden se udeležite močne vadbe.

Na začetku si vzemite kratke sprehode, da bi krožili svojo krv in zgradili svojo moč. Vi in vaša družina spreminjajo oblačila in spremljate okužbo. Če to ni vaš prvi C-odsek, lahko pride do dodatne bolečine zaradi potrebe po prekinitvi starega brazgotinskega tkiva. Do četrtega tedna je zdravljenje precej storjeno.

Mnoge ženske skrbijo za te brazgotine, toda kako zdravite, je odvisno od telesa, je dejal Jaque. Novim mamam pove, da "ostanejo izven neposredne sončne svetlobe", da bi zmanjšala brazgotine.

Končno, pravi, res je pomembno, da se vaše telo počiva po C-oddelku. "Dojenje se izliva," pravi. "Tvoje telo potrebuje 1800 do 2000 kalorij na dan. To ni čas za prehrambeno življenje, da bi dosegli težo pred otrokom. Želimo, da ženske hodijo - ne tekmujejo z maratoni."

Vročina, vaginalna krvavitev ali izločanje, bolečina, ki ne izgine in kratka sapa so znaki težav po C-odseku. Takoj se posvetujte z zdravnikom.

Dobra novica za ženske, ki resnično želijo doživeti vaginalno dostavo (in ki želijo dodati svoji družini), Jaque pravi, da je tudi po dveh C-oddelkih naravno rojstvo še vedno mogoče.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: Search Engine Optimization Strategies | Use a proven system that works for your business online! (September 2024).