Če imate mozolje na hrbtu in prsnem košu, je lahko neprijetno in povzroči pomanjkanje samozavesti. Prav tako je težko dobiti znebiti možganov. Poleg čiščenja vaših mozoljev je pomembno razumeti, kaj povzroča. Po podatkih ameriške akademije za dermatologijo "Acne razvija tam, kjer imamo najbolj žlez z žlezami. Te žleze naredijo sebum in se najdejo v največji številki na našem obrazu, vratu, prsnem košu, hrbtu, ramenih in nadlaketih". Z začetkom novega režima za nego kože lahko začnete imeti jasen hrbet in prsni koš, ki ga želite.
Korak 1
Vsako jutro in zvečer očistite obraz z blagim čistilom, čistim prhanjem in toplo vodo. To vam bo pomagalo rešiti kožo prahu, umazanije in bakterij. Poiščite izdelek za čiščenje, ki vsebuje benzoil peroksid.
2. korak
Izogibajte se stresu. Stres povzroča in povečuje olje v koži. Glede na Body Building, "Stres lahko dvigne ravni hormona kortizona, kar povzroči večjo izločanje olja v koži."
3. korak
Uporabite izdelke na hrbtu in prsnem košu, ki vsebujejo salicilno kislino. Salicilna kislina se znebi odmrle kožne celice in vam omogoča, da vaše pore čistite. Po mnenju Amerčanske akademije za dermatologijo: "Vrsta zdravila je pomembna. Če imate mastno kožo, izberite gel akne ali raztopino. Za suho kožo je najboljša krema za akne ali losjon."
4. korak
Uporabite akne izdelke na celotno območje hrbta in prsnega koša, na katere vpliva. Na kožo postavite več pik izdelka in ga razširite s prsti. Ta metoda je bolj učinkovita kot na mestu zdravljenja mozolja. Po podatkih ameriške akademije za dermatologijo "To prinaša močno koncentracijo medicine na več področjih in povečuje učinkovitost".
5. korak
Nanesite vse svoje izdelke za akne na hrbet in prsni koš po tem, ko ste očistili. Počakajte 10 do 15 minut po pranju za nanašanje izdelkov. Če pride do žganja ali peke, izdelek ne uporabljajte, ker je to znak draženja.
Stvari, ki jih potrebujete
- Pranje krpe
- Benzoil peroksidni čistilec
- Salicilna kislina
Nasveti
- Izogibajte se abrazivnim izdelkom za nego kože, ki lahko povzročijo draženje. Ne stiskajte, ne pokažite ali pobirajte z mozolji. Čeprav se to morda zdi najhitrejša metoda, da se hitro znebite vaših mozoljev, lahko vaše napade poslabšajo in povzročijo brazgotinjenje. Nosite ohlapno oblačilo iz bombaža, da očistite hrbet in prsni koš. Ne pozabite takoj priti na tuširanje. Potenje pušča sol in umrle kožne celice, ki lahko blokirajo očiščene pore.
Opozorila
- Glejte dermatologa, če se akne ne razjasnijo.
