Spore gob so tako majhne, da jih ne opazite, ko jih vdihnete ali pristanejo na koži. Toda, ko se začnejo razmnoževati in pokazati kot atletska noga, okužbe kvasa ali kožni izpuščaj, se boleče zavedate, da vaše telo gosti infiltracijo glivic. Topične kreme, ki vsebujejo močne naravne sestavine, kot so olje čajevca, lahko pomagajo, medtem ko je morda treba okužiti s hudimi glivicnimi okužbami z zdravili na recept. Zeliščni čaji lahko zagotovijo tudi dopolnilno terapijo, kadar jo uporabljamo skupaj s topikalnimi kremami in oralno medicino.
Zeleni čaj
Zeleni čaj je priljubljen po svojih antioksidativnih lastnostih. Toda čaj se priporoča tudi za glivične lastnosti. Pomaga tudi pri lajšanju otekline, koristne lastnosti kožnih izpuščaj, ki jih povzroči vnetje. Medicinski center University of Maryland priporoča, da bodisi vzamete med 250 do 500 miligramov zelenega čaja na dan v obliki kapsule ali jo pijete kot čaj. Vsaka skodelica čaja prinaša približno 50 do 150 miligramov antioksidantov.
Tradicionalni čaji
Črni in oolong čaji se pridelujejo iz iste rastline kot zeleni čaj, Camellia sinesis. Ti čaji vsebujejo tudi skupino antioxidantnih rastlinskih spojin, znanih kot katehini, ki so povezani z uporabo gobe. Študija iz leta 2007 v reviji Molecular Nutrition and Food Research je pokazala, da so ti katehini pripomogli k zaščiti telesa pred več vrstami bakterij in virusov, kot tudi glivic, ki povzročajo vaginalne kvasne okužbe in glivične okužbe kože. Postopek fermentacije, ki ločuje zelene, črne in oolong čaje, ima različne učinke na rastlinske spojine listov. Revija je zahtevala več raziskav, da bi ugotovila, ali so nekatere vrste čaja učinkovitejše od drugih pri boju proti glivičnim, bakterijskim in virusnim plenilcem.
Pau D'arco Bark
Anti-glivične lastnosti Pau d'arco barka so lahko koristne za glivične težave, kot je okužba z kvasom, v skladu s Medicinskim centrom Univerze v Marylandu. Nakup čaja pri uglednem dobavitelju, ker lubje pri pripravi ne daje vedno zdravilnih lastnosti. UMMC priporoča tri do šest skodelic čaja pau d'arco vsak dan, da zaščiti vaše telo pred plesnijo. Za vsako kvarto vrele vode uporabite 2 žlici lubja. Za okužbe vaginalnega kvasa se lahko ohlajeni čaj podvoji, kot kaže, UMMC.
Alternativa
Domača sredstva za okužbe kvasa vključujejo jogurt, dušanje z kisom, nanašanje smetane s čajevim oljem ali z uporabo voska ali česnovega vaginalni supozitorij. Ti postopki ostajajo anekdotni, ne pa znanstveno dokazani. Kisline so tudi tradicionalne ozdravitve za nohtne glive.
