Spretnostne veščine, potrebne za navijanje navijačev, se razlikujejo od ekipe do ekipe. Tekmovalna ekipa morda potrebuje več elitnih spretnosti, kot je npr. Hrbtna plošča ali postavitev, medtem ko ekipa, ki se veseli športnih prireditev, morda ne bo imela posebnih težav. Cheerleading se je skozi leta razvila v atletski šport. Tumbling zahteva gimnastično sposobnost in ga je treba naučiti z ustreznimi preprogami in spotterji.
Začetnik Tumbling Spills
Če je ekipa, ki vas zanima, potrebuje spretnosti in ste nova v gimnastiki, se vpišite v začetni razred, da se naučite osnovnih elementov talne gimnastike. Začetne veščine vključujejo sprednji somersaults, ročne kape, nazaj walkovers, cartwheels in round-off. Vozički in okrogle mize so spretnosti, potrebne za izvajanje tekočih prelazov. Zadnje ročaji, hrbtne hlače in polne zasukane postavitve se izvajajo izven izreza zaokroževanja. Ko boste izpopolnili osnovne spretnosti, boste imeli temelj za učenje težjih trikov.
Stoječi pokonci
Mnoge tekmovalne in šolske ekipe za navijačice uporabljajo stojne udarce v rutinah, navadah in zvokih. Stojalo je lahko celo del zaporedja stuntov. Večina kolegijskih ekip in številnih tekmovalnih ekip zahtevata stoječe hrbet kot minimalno zahtevo članov ekipe med poskusi. Za več elitnih oddelkov bo morda treba stati za nazaj. Čeprav so hrbtne ročice in hrbtne hlačnice najpogostejše stoječe spretnosti, nekateri člani ekipe imajo možnost, da izvedejo stoječi polni zasuk. Stoječe spuščanje lahko sestoji tudi iz več kot enega trika, kot sta dva hrbta v vrsti ali stoječa hrbtna ročica v hrbet.
Running Tumbling
Tekmovalne sekvence se pogosto dogajajo, ko navijači na terenu ali sodišču igrajo med igro ali tekom tekmovalne rutine. Zagonske sekvence se začnejo z zaokroževanjem v niz enega ali več trikov. Najosnovnejše tekoče prečkanje je okrogla hrbtna stran. Nekateri sestavi zahtevajo osnovno prestopno mizo, drugi pa lahko zaprosijo za vrsto dveh spretnosti, na primer zaokroženega hrbtnega ročaja v postavitev hrbta. Nazajske hlačnice, postavitve, polne zasukane postavitve in hrbtne ročice se lahko izvedejo iz kroga. Mnoga navijačica, ki se potegnejo, pa izvedejo zaokroženo hrbtno roko v težji manever. Čeprav tekmovalne ekipe običajno delujejo na spomladanskem dnu, večina visokošolskih ali kolegijskih zahtev po tekmovanjih vključuje padce na tleh v telovadnici.
Premisleki
Čeprav je padanje postalo pomemben del navijačice, to ni vedno potrebna spretnost. Če se trudite za ekipo, ki zahteva poplave, se pogovorite s trenerjem, da ugotovite, katere posebne spretnosti so potrebne. Vadite s trenerjem, da se naučite stoječe in tekoče spretnosti. Če niste prepričani v vašo zmožnost izvajanja povratne zanke pri preskusih, ga ne poskusite. Izvajanje trika, ki ga niste izpopolnili, lahko povzroči resno poškodbo.
